У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Янка Стройняшка

Дружба с овощами до конца марта!

Ещё месяц на Протасовке!!!

Ах, как же безумно захотелось съесть с утра конфетку! И ведь не удержалася я!

Ведь так и съела, аж целых 3!

Корю себя за это и ругаю!!! Ну ничего, я уже и наказание для себя придумала-после работы в спортзал и буду всё делать в двойном размере: бег не 30 мин, а 1 час; все упражнения не 3 подхода по 20, а как минимум 5-6. Вообще, осталось держаться всего 5 дней и будет легче. Можно уже мясцом себя побаловать

! ПОРУГАЙТЕ МЕНЯ!!! ПУБЛИЧНО, так сказать ОБЛИЧИТЕ!!! А то я что-то начинаю расслабляться! Может отвесы не очень радуют, за неделю всего 2 кг...

Рейтинг: +3

Янка Стройняшка

2 марта 2012 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/433062/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дружба с овощами до конца марта!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/433062/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012mar/02/09/639617_58913-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ещё месяц на Протасовке!!!    Ах, как же безумно захотелось съесть с утра конфетку! И ведь не удержалася я!  Ведь так и съела, аж целых 3!  Корю себя за это и ругаю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/433062/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/433062/
              ]Дружба с овощами до конца марта![/url][/b][/size]
              Ещё месяц на Протасовке!!!    Ах, как же безумно захотелось съесть с утра конфетку! И ведь не удержалася я!  Ведь так и съела, аж целых 3!  Корю себя за это и ругаю!!! Ну ничего, я уже и наказание для себя придумала-после работы в спортзал и буду всё делать в двойном размере: бег не 30 мин, а 1 час; все упражнения не 3 подхода по 20, а как минимум 5-6... [b][url=https://www.diets.ru/post/433062/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Янка Стройняшка:

Фам Нгок Бись!!!
Хлеб или хлебцы???
• Дружба с овощами до конца марта!
За всё надо платить!
SOS!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Комментарии:

Леся-веся

2 марта 2012 года

Янка Стройняшка пишет:
за неделю всего 2 кг..

Ты с ума сошла,это же очень хороший результат.

За конфетки

атата

Если решилась ,держись,5 дней это немного.

Ответить

Янка Стройняшка

(автор поста)

2 марта 2012 года

2 кг за неделю-это хороший результат?

Ответить

Янка Стройняшка

(автор поста)

2 марта 2012 года

А я ожидала чего-то большего

↑ Ответить

Елена Петровна

2 марта 2012 года

Яна,это действительно хороший результат....

Ответить

xavrochezka

4 марта 2012 года

2кг. это очень хорошо.

Молодец,что съела конфетку--наградила себя за старания

Ответить

Янка Стройняшка

(автор поста)

4 марта 2012 года

Неееееееее, так боюсь мы далеко не уедем! надо с собой по-строже!

↑ Ответить

лидия52

4 марта 2012 года

Янка Стройняшка пишет:
за неделю всего 2 кг.

за неделю целых два кг, вот так надо писать!

Ответить

Янка Стройняшка

(автор поста)

4 марта 2012 года

Ответить

barsa lon

4 марта 2012 года

Присоединяюсь к уже высказавшимся: 2 кг за неделю - отличный результат!

И ругать за конфетки не буду: три штуки? и ладно, главное - вовремя остановиться, и вы это сделали.
Так что лучше пожелаю: Новых отвесов!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.