Главная > Дневники > Дневник пользователя malisho4ek

3й день поста! и сладкие батончики)

всем доброго вечера! Итак зй день и вроде все нормально пока проходит, купила сегодня в аптеке компливит и никотиновую кислоту по совету "секретика" волосы будут хорошие и начнут расти! быстрее!

Итак что я сегодня сделала для себя любимой и для других :
-маску для волос на 2часа(лук перемолотый в блендере +мед +яйцо)укутавшись в полотенце
-ампулу втерла(никотиновую кислоту)
-приготовила любимому обед на завтра (на работу)
-и целый день идя по городу всем улыбалась(1й раз со мной такое максимум позитива), люди конечно удивленно на меня смотрели)))

Кушала сегодня:
-салат (ну где-то грамм 300)из пекинской капусты, редиски, лука, зеленых стрелок лука)зеленого горошка и огурчиков+приправила ст. л. раст. масла и лимоном!)
-постный суп (писала вчера о нем)https://www.diets.ru/post/430370/
-ржаной хлеб с тмином грамм 100)))
-3 стакана (200грамовых)апельсинового сока
-и на сладкое кушаю батончики, они и некалорийны, пробовала халву но слишком уж сладковата, а они вкусные очень и недорогие! вот какие мюсли -батончики.

Ну вот, вроде отчет за сегодня все!
Я перед вами честна, пройдут КД и я начну потихоньку качать пресс и попу!

Рейтинг: +6

malisho4ek

29 февраля 2012 года

168

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/431470/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3й день поста! и сладкие батончики)</a>                  <div style="padding:7px 0;">всем доброго вечера! Итак зй день и вроде все нормально пока проходит, купила сегодня в аптеке компливит и никотиновую кислоту по совету "секретика" волосы будут хорошие и начнут расти! быстрее!<br>Итак что я сегодня сделала для себя любимой и для других :...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/431470/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/431470/
              ]3й день поста! и сладкие батончики)[/url][/b][/size]
              всем доброго вечера! Итак зй день и вроде все нормально пока проходит, купила сегодня в аптеке компливит и никотиновую кислоту по совету "секретика" волосы будут хорошие и начнут расти! быстрее! Итак что я сегодня сделала для себя любимой и для других : -маску для волос на 2часа(лук перемолотый в блендере +мед +яйцо)укутавшись в полотенце -ампулу втерла(никотиновую кислоту)... [b][url=https://www.diets.ru/post/431470/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник malisho4ek:

из чего глазурь?
***С весной всех, с днем кошек, с днем имунитета!!! и мой 4й день поста и правильного питания! Отчет!))**
• 3й день поста! и сладкие батончики)
Во 2й день поста пост от меня!)))
в пост!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Комментарии:

БьЮтИ

29 февраля 2012 года

Мне тоже нравятся такие батончики - вроде как и сладкое, и хоть что-то полезного организму перепадает!

Ответить

malisho4ek

(автор поста)

29 февраля 2012 года

да и "сладкий" голод утолить можно))

↑ Ответить

Nata Ru

29 февраля 2012 года

а я думала ,что никотиновую к-ту надо пить ,а то получается что для маски

Ответить

malisho4ek

(автор поста)

29 февраля 2012 года

мне посоветовали ее втирать по ампуле в день в корни)говорят помогает

↑ Ответить

malisho4ek

(автор поста)

29 февраля 2012 года

волосы растут быстро

↑ Ответить

kote444ka

29 февраля 2012 года

Плодотворненький день!!!!! Молодец! А я халвой балуюсь, любимый меня вчера побаловал, вот я сегодня ею себя и балую, люблю ее)

Ответить

malisho4ek

(автор поста)

29 февраля 2012 года

ой а вот для меня ну слишком сладкая))))я особенно не сладкоежка,но сладкое люблю в малых количествах,но часто!))))

и разнообразно чтоб было)

↑ Ответить

kote444ka

29 февраля 2012 года

malisho4ek пишет:
ну слишком сладкая

для меня она жирная и больше 30 г стараюсь не есть, т.к. потом тяжело. И обязательно горячим чаем или кофе несладкими запиваю, поэтому мне ок))

↑ Ответить

malisho4ek

(автор поста)

29 февраля 2012 года

kote444ka пишет:
она жирная и больше 30 г стараюсь не есть, т.к. потом тяжело

дадаа)))тяжеловата она конечно)
батончики по 10 рублей у нас стоят)))надо еще сходить набрать их)

а чай какой пьешь?

↑ Ответить

kote444ka

1 марта 2012 года

В основном зеленый, но бывает и белый, и черный, и каркаде, и с ароматизаторами)

↑ Ответить

malisho4ek

(автор поста)

1 марта 2012 года

я тоже в основном зеленый....каркаде не пробовала

название пугает почему-то

а сухие листья клубники или земляники не пробовала-сбивает аппетит хорошо и очищает кожу лица изнутри

↑ Ответить

kote444ka

1 марта 2012 года

malisho4ek пишет:
каркаде не пробовала название пугает почему-то

зря, он как компот, очень вкусный, кисленький) это лепестки суданской розы)

malisho4ek пишет:
сухие листья клубники или земляники не пробовала

неа, не пробовала)

↑ Ответить

malisho4ek

(автор поста)

1 марта 2012 года

а я думала что каркаде это типа шиповника...

↑ Ответить

kote444ka

1 марта 2012 года

Ну по вкусу близко, но это лепесточки розы и вкуснее, насыщенее)) Кстати, если с шиповником смешать, тоже вкусно будет!

↑ Ответить

ИРЛИ

1 марта 2012 года

Хороший позитивный денечек

Ответить

malisho4ek

(автор поста)

1 марта 2012 года

спс

↑ Ответить

алтун62

1 марта 2012 года

Хорошее питание, молодчинка!

Ответить

malisho4ek

(автор поста)

1 марта 2012 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Oksana-2024
1 день назад

ВсехняяМама → Готовлюсь в отпуск!

Повязунья → Всем привет!)

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.