Главная > Дневники > Дневник пользователя malisho4ek

3й день поста! и сладкие батончики)

всем доброго вечера! Итак зй день и вроде все нормально пока проходит, купила сегодня в аптеке компливит и никотиновую кислоту по совету "секретика" волосы будут хорошие и начнут расти! быстрее!

Итак что я сегодня сделала для себя любимой и для других :
-маску для волос на 2часа(лук перемолотый в блендере +мед +яйцо)укутавшись в полотенце
-ампулу втерла(никотиновую кислоту)
-приготовила любимому обед на завтра (на работу)
-и целый день идя по городу всем улыбалась(1й раз со мной такое максимум позитива), люди конечно удивленно на меня смотрели)))

Кушала сегодня:
-салат (ну где-то грамм 300)из пекинской капусты, редиски, лука, зеленых стрелок лука)зеленого горошка и огурчиков+приправила ст. л. раст. масла и лимоном!)
-постный суп (писала вчера о нем)https://www.diets.ru/post/430370/
-ржаной хлеб с тмином грамм 100)))
-3 стакана (200грамовых)апельсинового сока
-и на сладкое кушаю батончики, они и некалорийны, пробовала халву но слишком уж сладковата, а они вкусные очень и недорогие! вот какие мюсли -батончики.



Ну вот, вроде отчет за сегодня все!
Я перед вами честна, пройдут КД и я начну потихоньку качать пресс и попу!
Рейтинг:  +6
malisho4ek
29 февраля 2012 года 1 193 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 3й день поста! и сладкие батончики)
всем доброго вечера! Итак зй день и вроде все нормально пока проходит, купила сегодня в аптеке компливит и никотиновую кислоту по совету "секретика" волосы будут хорошие и начнут расти! быстрее!
Итак что я сегодня сделала для себя любимой и для других :
-маску для волос на 2часа(лук перемолотый в блендере +мед +яйцо)укутавшись в полотенце
-ампулу втерла(никотиновую кислоту)... Читать полностью
 


Дневник malisho4ek:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов
Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"
Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"
Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"
Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"
Комментарии:
БьЮтИ
29 февраля 2012 года
+1
Мне тоже нравятся такие батончики - вроде как и сладкое, и хоть что-то полезного организму перепадает!

malisho4ek
(автор поста)
29 февраля 2012 года
+1
да и "сладкий" голод утолить можно))

Nata Ru
29 февраля 2012 года
+1
а я думала ,что никотиновую к-ту надо пить ,а то получается что для маски

malisho4ek
(автор поста)
29 февраля 2012 года
0
мне посоветовали ее втирать по ампуле в день в корни)говорят помогает

malisho4ek
(автор поста)
29 февраля 2012 года
0
волосы растут быстро

kote444ka
29 февраля 2012 года
+1
Плодотворненький день!!!!! Молодец! А я халвой балуюсь, любимый меня вчера побаловал, вот я сегодня ею себя и балую, люблю ее)

malisho4ek
(автор поста)
29 февраля 2012 года
+1
ой а вот для меня ну слишком сладкая))))я особенно не сладкоежка,но сладкое люблю в малых количествах,но часто!)))) и разнообразно чтоб было)

kote444ka
29 февраля 2012 года
+1
malisho4ek пишет:
ну слишком сладкая
для меня она жирная и больше 30 г стараюсь не есть, т.к. потом тяжело. И обязательно горячим чаем или кофе несладкими запиваю, поэтому мне ок))

malisho4ek
(автор поста)
29 февраля 2012 года
+1
kote444ka пишет:
она жирная и больше 30 г стараюсь не есть, т.к. потом тяжело
дадаа)))тяжеловата она конечно)
батончики по 10 рублей у нас стоят)))надо еще сходить набрать их)

а чай какой пьешь?

kote444ka
1 марта 2012 года
+1
В основном зеленый, но бывает и белый, и черный, и каркаде, и с ароматизаторами)

malisho4ek
(автор поста)
1 марта 2012 года
0
я тоже в основном зеленый....каркаде не пробовала название пугает почему-то
а сухие листья клубники или земляники не пробовала-сбивает аппетит хорошо и очищает кожу лица изнутри

kote444ka
1 марта 2012 года
+1
malisho4ek пишет:
каркаде не пробовала название пугает почему-то
зря, он как компот, очень вкусный, кисленький) это лепестки суданской розы)
malisho4ek пишет:
сухие листья клубники или земляники не пробовала
неа, не пробовала)

malisho4ek
(автор поста)
1 марта 2012 года
+1
а я думала что каркаде это типа шиповника...

kote444ka
1 марта 2012 года
+1
Ну по вкусу близко, но это лепесточки розы и вкуснее, насыщенее)) Кстати, если с шиповником смешать, тоже вкусно будет!

ИРЛИ
1 марта 2012 года
+1
Хороший позитивный денечек

malisho4ek
(автор поста)
1 марта 2012 года
0
спс

алтун62
1 марта 2012 года
+1
Хорошее питание, молодчинка!

malisho4ek
(автор поста)
1 марта 2012 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
11 часов назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь