Как правильно поститься?

Пост как правило не только воздержание от пищи..... Надо в церковь ходить,молится ... Это моё личное мнение , а то что мы сейчас думаем ,не будем есть мясо и т.д. значит мы постимся.

Да я же написала, что и духовная пища должна присутствовать.

Нет я читала Но просто сейчас одни разговоры идут о посте ,все друг у друга спрашивают "ты постишся "...я сразу говорю "а ты пречищалась ","нет говорит" ,тогда это просто диета

Нет Лена если можно на ты,я сама не пощусь. Как ты писала:" я еще к этому не пришла"...Но моя подруга ,она сейчас в церковном хоре поет уже где то года 3..Сказала : надо испаведоваться перед постом ,потом каждую неделю ходить причещаться ..чесно говоря много чего...Ну наверное как бабушками будем тогда начнем

девочки заходите к нам в клуб и будем друг друга поддерживать в пост ! в церковь во время поста нужно ходить каждое воскресенье не опаздывая! а исповедоватся и причащатся можно на страстной неделе в чистый четверг !всем удачи!

Мой личный опыт прошлого года показал не очень хороший результат поста. Через две недели у меня начался гастрит. В этом году решила постится в самые строгие недели первую и последнюю, и наверное многим посоветовала кто в первый раз. Можно еще соблюсти постные дни -это среда и пятница. Правильно Вы написали самое главное это духовная пища, я например обязательно причащаюсь и старюсь больше в церковь ходить. Молиться утром и вечером пока не для меня. Пока все в меру, вреда не будет.

Службы начинаются с 7-00. Смотрите сами, если пришли к этому то конечно нужна поддержка. Я человек верующий, но без фанатизма. Если нужна помощь пишите в личку, может что и подскажу.

если не можете в воскресенье , в церкви служба каждый день , раз в неделю тогда во время поста !

вот ссылка https://www.diets.ru/club/401628/ и вот еще одна https://www.diets.ru/club/333119/

Пища. Начнем с главного. Если кратко, то можно сказать так: пища, которую мы едим постом, должна быть по возможности простой. А меру поста (точнее – меру воздержания от различных видов пищи) пусть каждый определяет для себя сам. Ведь понятно, что по уставу, монашескому в своей основе, практически никто из мирян не постится. Не можешь есть картошку всухомятку, без растительного масла? Лей и не смущайся. Нужна тебе рыба? Ешь (ну хотя бы по субботам-воскресеньям). Здоровье не позволяет обходиться без молочного? Пей кефир, обеспечивай кальций творогом. А вот когда начинаются рассуждения о кальмарах и прочих морских гадах – это уже не пост. Когда мы с интересом листаем книгу под названием «Кухня православного поста» (где на обложке монах как символ вкусной и здоровой пищи) – это не воздержание. Пища вообще не должна занимать наш ум во время поста. Сел, поел – и живешь дальше. Так пишет священник Федор Людоговский.( " Православие и Мир" в интернете)Главное для человека- это духовное начало. Быть честным ко всем, не придираться, не грубить и т.д. Мое такое мнение.Я проголосовала, что не могу держать пост, из-за здоровья, но это не значит, что я не буду стараться по мере возможности, а главное для меня отношение к своим близким и людям. Сходить в храм, подать , тем кто нуждается.