Контроль аппетита

Частые приемы пищи являются стратегическим решением контроля аппетита. Как вы думаете, в каком случае вы съедите больше. В случае, если последний прием пищи был 7 часов назад или 3 часа назад? Вспомните ваш обильный ужин и подумайте, почему вы так много едите? Запомните, сильное чувство голода – это первый сигнал того, что организм начал готовиться к запасанию жира.
Рейтинг:  +1
Принцесса78
25 февраля 2012 года 76 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Контроль аппетита
Частые приемы пищи являются стратегическим решением контроля аппетита. Как вы думаете, в каком случае вы съедите больше. В случае, если последний прием пищи был 7 часов назад или 3 часа назад? Вспомните ваш обильный ужин и подумайте, почему вы так много едите? Запомните, сильное чувство голода – это первый сигнал того, что организм начал готовиться к запасанию жира. Читать полностью
 


Дневник Принцесса78:



Комментарии:

25 февраля 2012 года
0
Тоесть нужно есть часто и по чуть чуть.

25 февраля 2012 года
0
Да

25 февраля 2012 года
0
Когда стресс- тогда и еды много хочется.

25 февраля 2012 года
0
А я наоборот, при стрессе не хочу есть.....Ем от скуки (((((


Оставить свой комментарий
B i "