Главная > Дневники > Дневник пользователя Ветер августа

53й день Insanity

Max Recavery
Последняя в Insanity, потому что на следующей неделе её почему-то не стоит. А тем временем она мне стала нравится всё больше и больше, сегодня даже почти всё получилось.
Поставлю её вместо обычного recavery, когда буду делать по второму кругу.
Ммм, пресс так здорово побаливает...

Тэги: insanity, тренировочное

Рейтинг: +9

Ветер августа

23 февраля 2012 года

301

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/423689/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">53й день Insanity</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9379/">insanity</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20335/">тренировочное</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Max Recavery<br>Последняя в Insanity, потому что на следующей неделе её почему-то не стоит. А тем временем она мне стала нравится всё больше и больше, сегодня даже почти всё получилось.<br>Поставлю её вместо обычного recavery, когда буду делать по второму кругу.<br>Ммм, пресс так здорово побаливает...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/423689/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/423689/
              ]53й день Insanity[/url][/b][/size]
              Max Recavery Последняя в Insanity, потому что на следующей неделе её почему-то не стоит. А тем временем она мне стала нравится всё больше и больше, сегодня даже почти всё получилось. Поставлю её вместо обычного recavery, когда буду делать по второму кругу. Ммм, пресс так здорово побаливает... [b][url=https://www.diets.ru/post/423689/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ветер августа:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Комментарии:

loseva

23 февраля 2012 года

Ответить

Ветер августа

(автор поста)

24 февраля 2012 года

Стараемся! ))

↑ Ответить

Карамелька

23 февраля 2012 года

О, она и пресс прорабатывает. Отлично

Ответить

Ветер августа

(автор поста)

24 февраля 2012 года

Она вообще очень много прорабатывает )))

↑ Ответить

Оленёнышь

23 февраля 2012 года

классно завидую, а я не могу пока заниматься

, но завтра решила пойти бегать буду сейчас востонавливатся а потом вернусь на инсанити

Ответить

Ветер августа

(автор поста)

24 февраля 2012 года

А весну жду, чтобы бегать начать. Дала себе обещание, что как снег сойдёт, так покупаю хорошие кроссы и айда по утрам

↑ Ответить

coming

24 февраля 2012 года

ты меня все больше ей интригуешь))
у меня до нее еще 2 недели

Ответить

Ветер августа

(автор поста)

24 февраля 2012 года

Наслаждайся пока ))))

↑ Ответить

jennechka

28 февраля 2012 года

ой, а ты по второму кругу решила пойти? )
Asylum или как там он) не будешь? )

Ответить

Ветер августа

(автор поста)

29 февраля 2012 года

В этом Асулуме больно много всяких прибамбасов надо, да и силовой он, кажется. Я лучше второй круг обычного Insanity сделаю -- я от него без ума просто )))

↑ Ответить

jennechka

29 февраля 2012 года

многие говорят, что Эсайлам им не нравится, Инсанька круче!
я посмотрела пару видео, вроде весело )))) но не знаю что я скажу через 2 месяца))

↑ Ответить

Ветер августа

(автор поста)

29 февраля 2012 года

Все эти программы на вкус и цвет, всем ведь не угодишь. Потому-то их такое великое множество. Я стараюсь менять тренировки, когда чувствую, что надоедает. А тут, вроде, и разнообразно и весело...пока не надоело )))

↑ Ответить

jennechka

1 марта 2012 года

да тоже ведь то еще разнообразие!
4 тренировки по кругу) но весело - это 100% !)))

↑ Ответить

Ветер августа

(автор поста)

1 марта 2012 года

Ну 4 всё лучше, чем одна. А когда совсем надоест, так сразу неделя баланса. Надоедает баланс -- новые 4 тренировки. Так не пресыщаются, как, скажем, Джиллиан.

↑ Ответить

jennechka

1 марта 2012 года

я вообще не понимаю, как девчонки по Джилл занимаются! 10 дней подряд одно и то же! кошмарики ))))
мне потому бодирок и полюбился: каждый день новые тренировки )

↑ Ответить

Карамелька

1 марта 2012 года

Нормально с Джилл))) Первый день сделаешь - ничего не помнишь, второй день через боль, потом опять, потом помаленьку смотришь на продвинутую девочку, начинаешь делать сложный вариант, а там уже и 2 уровень

Джилл просто для начинающих. Полчаса - недолго и эффект супер, ну и привыкаешь к дисциплине и регулярным тренировкам.

↑ Ответить

jennechka

1 марта 2012 года

я обязательно попробую с ней попрыгать. очень уж интересно, чем половина диетс.ру занимается))
один раз 1й уровень, один раз второй и один раз третий... наверное так

↑ Ответить

Карамелька

1 марта 2012 года

Жень, ты попробуй ее "Сожги жир, разгони метаболизм". Вот она тебе понравится

↑ Ответить

Ветер августа

(автор поста)

1 марта 2012 года

А вот эту я до сих пор не попробовала. И от её программ у меня сильно колени болели, даже не знаю почему, ведь гантельки совсем лёгкие были.

↑ Ответить

Карамелька

1 марта 2012 года

Колени у меня не болели. Многие жаловались, но меня как-то миновало, хотя шреды я босиком отпрыгала, да и сейчас в кедах делаю, не в кроссовках.
Метаболизм как бы готовит к инсанити, есть много похожего, но темп после инсаньки кажется щадящим

До Инсанити я так не думала)))

↑ Ответить

jennechka

1 марта 2012 года

о, спасибо за совет! ближе к концу инсанити скачаю!)

↑ Ответить

Ветер августа

(автор поста)

1 марта 2012 года

Это было первое, с чего я начала. Раньше, конечно, тоже пыталась к спорту прийти, но надолго меня не хватало. Джилл пошла, но да, быстро надоедает. Хотя и у неё полно программ.
Раньше так сложно с ней казалось, а после Инсанити все они кажутся сонными мухами )))))))))

↑ Ответить

jennechka

1 марта 2012 года

после Инсаньки все мы привередами станем, это точно )))))))

↑ Ответить

Карамелька

1 марта 2012 года

Ветер августа пишет:
после Инсанити все они кажутся сонными мухами

это точно.
Хотя Джиллиан у меня первая, потому оставила в душе некий трепет. Это такая первая любовь

↑ Ответить

Ветер августа

(автор поста)

2 марта 2012 года

ну ты бы ещё с первым сексуальным опытом сравнила ))))))))))

↑ Ответить

jennechka

2 марта 2012 года

жжете, девочки )))

↑ Ответить

Карамелька

2 марта 2012 года

Блин))) Сравнила))) Даже не знаю, что было лучше

Все-таки кайф от того что я СДЕЛАЛА до конца Джиллиан, все 30 минут сейчас кажется ярче первого секса

↑ Ответить

jennechka

2 марта 2012 года

а Шон-то у нас выходит герой-любовник!

↑ Ответить

Карамелька

2 марта 2012 года

еще какой

Кстати, муж у меня по-доброму всегда отзывался о Джиллиан и с издевочкой о Шоне. Ревнует

Ответить

jennechka

2 марта 2012 года

мой любимый не против со мной посмотреть тренировочку бодирока с Зузкой, а вот к Шону с таким пренебрежением, типа очень мне надо на потного негра смотреть

тож ревнует

Ответить

Карамелька

2 марта 2012 года

Воот, кстати, Зузана моему тоже понравилась

Ответить

Ветер августа

(автор поста)

2 марта 2012 года

↑Ответ для ,

))))))))))))))))))))))))))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Сабрин
3 дня назад

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!

berkli lana → От улыбки станет всем светлей!

lenysik2243 → Жизнь прекрасна и удивительна!

StellaDiMare → Sapientia et Pax

Светлана Немировская → Что не делается, всё к лучшему. Следовательно, лучшее неизбежно.

21-Aleonka-21 → Всё обязательно будет хорошо