МОЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ СНЕГОТРЕНАЖЁР ИЛИ ПО-ПРОСТУ МОЯ ГРЁБАНАЯ РАБОТА((((((((((((((((((((((((

Девочки!!!
Поздравляю вас всех с ДНЁМ НАШИХ ЛЮБИМЫХ МУЖЧИН!!!


Для всех сегодня праздник а у меня как всегда работа!!!


Сегодня ночью навалило много снега!!! Слой 15 см Да ещё к тому же мокрый!!!
Это как я теперь называю мой СНЕГОТРЕНАЖЁР!!!
Где же я ещё могу сжечь столько калорий как не на нём!!!

Ни один тренажёрный зал и близко не стоял по своей эффективности!!!
Представьте мужчин которые тягают гири в тренажёрном зале и представьте меня с лопатой мокрого тяжеленного снега
Каждая лопата весит не менее 20 кг и мне нужно поднимать и бросать вверх такой груз ну никак не менее 2000 раз!!!
Вот интересно!!! Сможет ли мужчина в зале сколько же раз подряд поднять такой груз???
Думаю что нет!!!
Когда он выдохнется ну может на сотом или двухсотом повторении он оставит гирю в покое

У меня же на момент когда руки перестают работать и хоть сколько то подниматься даже без лопаты обычно сделано не более четверти всей работы А потом хош на карачках а хош зубами но остальные три четверти работы я обязана доделать И никому не интересно живая я с работы уйду или сдохну там же

У меня тут спрашивала одна моя знакомая всю жизнь проработавшая в офисе как я выдерживаю такую нагрузку???
Она виш ли расчистила у своего гаража выезд 3 кв м и еле домой дошла
Голова у неё кружилась руки тряслись ноги не держали!!!

А я не знаю даже что меня держит Не ноги это точно потому что уже через полчаса моей работы они у меня мокрые и отмёрзшие и держать явно отказываются!!!

Вот такой мой СНЕГОТРЕНАЖЁР в действии!!!
Так что девочки худеется мне сейчас очень даже легко Главное прийти с работы и ПОЕСТЬ а не ПОЖРАТЬ
хотя хочется именно ПОЖРАТЬ!!!
Рейтинг:  +88
Заюшка-лапушка
23 февраля 2012 года 1320 100
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru МОЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ СНЕГОТРЕНАЖЁР ИЛИ ПО-ПРОСТУ МОЯ ГРЁБАНАЯ РАБОТА((((((((((((((((((((((((
Девочки!!!
Поздравляю вас всех с ДНЁМ НАШИХ ЛЮБИМЫХ МУЖЧИН!!!
Для всех сегодня праздник а у меня как всегда работа!!!
Сегодня ночью навалило много снега!!! Слой 15 см Да ещё к тому же мокрый!!!
Это как я теперь называю мой СНЕГОТРЕНАЖЁР!!!
Где же я ещё могу сжечь столько калорий как не на нём!!!
Ни один тренажёрный зал и близко не стоял по своей эффективности... Читать полностью
 


Дневник Заюшка-лапушка:



Комментарии:
Страницы: 1 2


23 февраля 2012 года
+1

23 февраля 2012 года
0

23 февраля 2012 года
+5
Зоя в моих глазах Вы просто героиня . Я не по наслышке знаю , что такое чистить снег , хотя я тоже убирала только возле своего дома , но было очень тяжело , да и всегда можно сделать перерыв , а если очень тяжело то и оставить до завтра . У Вас конечно другая ситуация .

23 февраля 2012 года
0

23 марта 2014 года
0
Irina777 пишет:
Зоя в моих глазах Вы просто героиня
и в моих тоже!

24 марта 2014 года
0

23 февраля 2012 года
+1
что же это за работа такая? Дворник?

23 февраля 2012 года
+3
Да Именно ДВОРНИК

24 февраля 2012 года
+1
Да, работа трудная, и правда! Но говорят учёные, что люди, работающие физически, ДОЛЬШЕ ЖИВУТ И МЕНЬШЕ БОЛЕЮТ Береги себя, Зоенька!

24 февраля 2012 года
0
Спасибо!!!
Говорят правильно
Я почти не болею

24 февраля 2012 года
+1
да уж работа тяжелая и не благодарная. Здоровья Вам

24 февраля 2012 года
0
Вот то что неблагодарная это точно
Там председатель дома очень плохая женщина
Никогда не скажет доброго слова Я вот вчера снег рыла 4 часа подряд а она сегодня позвонила и начала ругать за то что где то там за домом я какую то бутылку не подобрала

А я и не ходила за дом Не до бутылок было Да и снегу там по колено
Это ей делать нечего Шастает

23 февраля 2012 года
+2
Как знакомо! Когда-то у меня тоже была такая работа. Вы молодец, что так позитивно ,всё-таки, это воспринимаете. Видеть во всём пользу, это классно! Держитесь! Скоро зима закончиться. Правда весной работы тоже хватает.

23 февраля 2012 года
0
Ооооо дааааа!!!!

5 марта 2012 года
+1
Весной субботники после зимы, летом траву надо косить, осенью листва.... Это нескончаемо. А привычка жильцов из окон все выкидывать как будто мусоропровода нет!

5 марта 2012 года
0
Всё точно!!!! Так и есть!!! Русский народ!!!! Понакидают из окон всего Даже памперсы детские валяются и прокладки женские А круче всего было в одном дворе где из окон выкидывали гавно завёрнутое в газету
Кто то там такой умный не срал в унитаз а на газетку и что бы дома не воняло швырьк в окно Пусть люди нюхают и дворник подбирает

5 марта 2012 года
+1
Зоенька ты не бросила эту тяжёлую работу? Я так и знала, что не бросишь, а ведь обещала...

5 марта 2012 года
+1
Людочка!!! Если бы у меня был выбор!!! я бы и близко не подошла к этой работе Но у нас половина населения а может и больше работы вообще не имеют Безработица ужасная Люди в поисках работы в другие города уезжают Так что хватай то что предлагают Работа тяжёлая зарплата маленькая а чуть о своём недовольстве заикнёшься сразу за ворота без дальнейшей перспективы где то ещё устроиться

5 марта 2012 года
+1
да всё понимаю Зоюш, поэтому и знала, что не бросишь, эт я так, к слову...побольше тебе сил и терпения моя дорогая, и бесснежных дней побольше...

5 марта 2012 года
+1
Спасибо Людочка!!!!
Терпение мне здесь явно не помешает так как председатель этого дома где я убираю а значит и мой работодатель стерва та ещё!!!!
Как бы я не убрала ей всё плохо Я с ней встречаюсь слава богу редко так как на работу хожу рано Но в день зарплаты она мне начинает претензии высказывать И почему я снег до асфальта не счищаю и почему я лестницы в подъездах щёткой не начищаю Сама мне 5000 р платит а работу требует на 50000 р
Я ей уже сказала что не буду за 5000 выматываться на работе в усмерть Не стоит она этого Я говорю ей это прямо в лицо хотя знаю что она меня может уволить Но я не привыкла подчиняться незаконным требованиям даже из страха потерять работу По поводу намывания подъездов щёткой я ей сказала что так моют только в операционных и там все в бахилах ходят и что если я так буду мыть подъезды то имею право требовать что бы все жильцы переобувались входя в подъезд или одевали бахилы и не таскали по лестницам коляски и велосипеды
Она молчала Ничего не сказала Потому что знает что я права

5 марта 2012 года
+1
вот стерва точно какая, молодец что не даёшь себя в обиду, они думают что если дворник так уже и не человек, паразиты одним словом, но ты старайся не переживать, хотя знаю что это трудно, сама такая всё близко к сердцу принимаю, всегда обидно когда твой труд ни фига не ценят...

5 марта 2012 года
+1
Да уж !!! Вот на следующий день как я этот пост написала про работу 23 февраля она мне позвонила и спросила почему я где то там за домом бутылку не подобрала Я ей говорю что не до бутылок мне когда снег такой и что я по сугробам за дом не пойду говорю что у меня от такой работы ни руки не поднимаются ни ноги не ходят что я и так через чур снега нарылась А она так удивлённо спросила типа разве я снег чистила???????????
( НЕТ ОН САМ НА ГАЗОНЫ УБРАЛСЯ МАТЬ ТВОЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!)
Меня аж трясти после её этих слов стало Я долго не могла успокоиться Я ведь столько сил приложила что бы вычистить всё от и до а она такие слова мне говорит

5 марта 2012 года
+1
Зоюш, мне кажется она это специально делает чтоб из равновесия тебя вывести, не ведись, береги здоровье, оно тебе ещё ой-ёй-ёй как пригодится...

5 марта 2012 года
0
Знаю Людочка !!! Я хоть и бешусь от её слов но виду ей не показываю Как раз наоборот стою на своём!!!!
Пусть видит что я не собираюсь ей задницу лизать не смотря на страх потерять работу
Она же тогда мне отставку дала типа сами жильцы собирались убирать но через месяц попросила вернуться

5 марта 2012 года
+1
зараза натуральная, ну ничего, отольются когда нибудь кошке мышкины слёзки...

5 марта 2012 года
0
Она раньше не такая была У неё в прошлом году муж умер вот у неё крыша и поехала Она и жильцам в своём доме надоела до жути

6 марта 2012 года
0
Зоя, по нормативам сухая уборка ежедневно, влажная один раз в 10 дней и не более. Что то я не поняла Вы с ТСЖ работаете? Почему у Вас такая низкая зарплата? В вашем договоре должны быть четко прописаны тарифы и должностные обязанности. В любом случае предлагаю сделать следующее- заведите тетрадь и у старшей по подъезду подписывайте каждый раз когда сделаете уборку, это снимет все проблемы. Если старшей нет или она же председатель - комиссионо у трех жильцов

6 марта 2012 года
0
У нас везде такие маленькие зарплаты
А если я начну что то там требовать и подписывать то меня сразу с работы попросят А у нас безработных в городе примерно около 10000 человек Суди сама останутся ли они без работника

23 февраля 2012 года
+3
Да, Зоя! Никаких затрат на фитнес-абонемент, не надо!
Прошлой зимой, я выходила из дома только с лопатой и за 1 час, до отезда из дома. Отрывала 2 машины!
Так я такая стройная была
А сейчас приду, попку в машину посажу ииииии поехала Результат + 5 кг.
Расслабилась....
Тебе РЕСПЕКТ И УВАЖЕНИЕ!!!!

23 февраля 2012 года
+2
А я вот даже домой пришла Знакомых мужчин через интернет поздравила и снова некогда сидеть на попе ровно Уборкой занялась А то завтра может не смогу потому чо после такой нагрузки каждая клеточка тела болеть будет

23 февраля 2012 года
+4
маленькая я думала, а что там трудного- вышел помахал метёлкой и всё!...только сейчас взрослая я понимаю, как тяжело чистить снег, особенно мокрый, осенью при дожде мокрые листья...да и при сухой погоде пойди быстренько помаши метёлкой...отвалится всё что только можно...Зоинька, силы вам терпения и здоровья!

23 февраля 2012 года
0
Спасибо!!!!

23 февраля 2012 года
+1
Зой! Так ведь русские бабы всегда будут лошадей на скаку останавливать! Судьба наш такой!!!!!!!!!!!!!!

23 февраля 2012 года
+1
Это точно!!!!
Выносливей русских женщин нет!!!!

23 февраля 2012 года
+1
Так что Зоинька,будем русскими бабами мы ещё долго-долго!!!!

23 февраля 2012 года
+1
Что ж поделаешь !!!! Придётся!!!!

23 февраля 2012 года
+1
было время муж устраивался грузчиком на пищекомбинат..а там сами знаете фуры мешков с сахаром и мукой перетаскать надо..так он нашел выход..говорит мужики качаться ходят и деньги платят а я качаюсь и мне еще платят

23 февраля 2012 года
+1
Во во !!!!
Я так думаю что везде можно позитив найти Тем более что я к лету хочу ещё 3-4 кг сбросить А где ж как не здесь
Я конечно дома занимаюсь но не через силу же А здесь приходится и ничего не поделаешь

23 февраля 2012 года
+1
Зоечка, моя тетя отработала много лет дворником за квартиру, так что знаю, как это тяжело! Сама помочь не могу, но вот нашла тебе помощничка!!!!



23 февраля 2012 года
+2
Ой!!! Спасибо!!!
Я рада такому славненькому помощничку!!!!

23 февраля 2012 года
+1
Зой, сама говоришь о хорошей стороне медали - зато ты у нас вот в какой форме
Умница!

23 февраля 2012 года
+1
Да это хорошо!!!
Я уже настолько привыкла к физической работе что не представляю себе как это целый день просидеть на месте
Я всегда легко теряю вес если мне нужно срочно Я за 2 последних дня на 1.200 сбросила

23 февраля 2012 года
0
ну вот видишь)

23 февраля 2012 года
+1
Это конечно радует Если бы не необходимость хоть через силу но вычистить всё на работе я бы не стала тратить столько энергии просто допустим в спорте Любой даже самый убойный спортивный комплекс совсем не то с такой работой Иногда хочется лечь и умереть что бы больше не рыть снег Вот даже до такого доходит

24 февраля 2012 года
0
Про умереть-глупости
Скоро лето!!!

23 февраля 2012 года
+2
вы молодец

23 февраля 2012 года
0
Спасибо

23 февраля 2012 года
+1
супер-женщина! но я припоминаю, вы уходили на пенсию? или я ошибась?

23 февраля 2012 года
0
Спасибо!!!
Да я с декабря на пенсии!!!!

23 февраля 2012 года
0
и се равно работаете? можно ж бросить? заняться вязанием...

23 февраля 2012 года
+2
А как прожить на пенсию 7000 р в месяц на двоих человек?????????????
Думаю не до вязания будет если в холодильнике пусто и не до ухода за собой так как любое косметическое средство денег стоит и даже трусики и носочки будут роскошью казаться Жила так Знаю Так что работаю и причём не двух работах

23 февраля 2012 года
+1
да та... пенсия - ни в чем себе не отказывай...
но вы супер еще и тем, что сохраняете оптимистический настрой!

23 февраля 2012 года
+2
Я давно работаю на таких работах и мне не привыкать Помню как то мама пришла в сильный снег мне помочь и говорит что я молодец Рою и рою снег безостановочно пока не вычищу всё от начала до конца и не жалуюсь ни на что А она когда шла ко мне встретила женщину тоже дворника Вот та работает и плачет слезами заливается Мама подошла к ней спросить что случилось а женщина ей ответила что она уже без сил что работать уже не может а работы ещё море
Хоть плачь хоть не плачь а работать всё равно надо

23 февраля 2012 года
+1
вот это сила духа! я кланяюсь!

23 февраля 2012 года
+1
Хорошо что эта сила духа даёт мне энергию и выносливость
И здоровье позволяет

24 февраля 2012 года
+1
Зоинька - ты - стойкий оловянный солдатик...или маленький Дон Кихот с большим сердцем!

24 февраля 2012 года
+1
Спасибо огромное Ирочка!!!!
Приходится быть солдатиком Кроме меня некому!!!!
Спасибо огромное моей маме
Это она дала мне здоровье при рождении и не дала сгубить его в детстве
Это она приучила меня к труду и выносливости
Пусть земля ей будет пухом

24 февраля 2012 года
+1
Пусть земля ей будет пухом.....

24 февраля 2012 года
0
Она многое сделала для того что бы привить мне трудолюбие и выносливость
Она не признавала слов я устала не могу
Говорила вот сделаешь и отдохнёшь

23 февраля 2012 года
+1
Зоя привет. ты молодец. я возле дома то убираю в два захода. и то редко. в основном мужички мои. но на заметку взяла. буду стараться сама. хотя в этом году нас снег мимо прошел. курям еле наскребаю.

23 февраля 2012 года
0
Ирочка привет!!!!
Я тут глянула сколько калорий на уборку снега тратится Это ж ужас сколько много Так что как бы я на работе не устала а сознание того что я избавляюсь при помощи этого от излишков жира даёт как бы второе дыхание

23 февраля 2012 года
+1
Зоя56 пишет:
что я избавляюсь при помощи этого от излишков жира
вот это и мне надо. все. снег больше мужикам не дам. сама буду чистить.

23 февраля 2012 года
0
Правильно Ириш!!!!
Ты глянь у нас на сайте в табличке расхода калорий и увидишь как много тратится на уборку снега

23 февраля 2012 года
+1

23 февраля 2012 года
0

23 февраля 2012 года
+1
Удачи,здоровья и терпения!

23 февраля 2012 года
0
Спасибо!!!

23 февраля 2012 года
+1
Зоя, ты умничка ты такая классная я пыталась чистить у дома - это здец как тяжело..

23 февраля 2012 года
+1
Спасибо большущее!!!!!!!!!!!!!

23 февраля 2012 года
+1
Скоро все расстает на фиг и будет лееето

23 февраля 2012 года
+1
Скорей бы уж!!!!!!!!!!
У нас тут сейчас такое половодье До магазина дошла и все ноги мокрые

23 февраля 2012 года
+1
Скооооооро!!!!

23 февраля 2012 года
0
Хорошо бы что бы лето путёвое было Жаркое
Правда у нас народ такой Чуть пожарче станет и уже жалуются хотят что бы попрохладней стало
Типа не намёрзлись за зиму

23 февраля 2012 года
+1
а так всегда бывает..зимой лета хочешь,а летом о снежке и морозце мечтаешь..

23 февраля 2012 года
0
Не Я зиму никогда не любила Разве что Новый Год всегда ждала Он у меня всегда с зимой ассоциируется

23 февраля 2012 года
+1
да.. новый год - главный праздник у нас в семье..

23 февраля 2012 года
0
Ну да !!!
Семейный!!! У меня нынче необычный Новый год был Со всеми моими дочками и зятьями в Питере

23 февраля 2012 года
+1
Да..ладно тебе .Зоя..не хныч..ну выпало на вас..
А я все уже 5 зим..и за радостьь..
Ну хлипенькая ты сейчас...а зиме по барабану..так что иди,моя девочка и греби...
Знаем,что не смертельно .сама гребу и за радость
Зато работа

23 февраля 2012 года
+1
О Танечка!!! Коллеги значит???

23 февраля 2012 года
+2
Ага,хитренькая..у меня зима-6 месяцев..
но,что такое мокрый снег или утрамбованный в цемент-
знаю..не по наслышке..
Зойчик..держись..капельку осталось..примчится весна..

23 февраля 2012 года
+1
Держусь !!! Но у нас зима тоже длинная На северо-западе живу Не далеко от Питера И погода у нас такая же

24 февраля 2012 года
0
Зоечка..извини сразу не ответила..
ответы и пост писала..
Я такая задорная приехала от деток наших..а потом думаю..ну чего..вякаюю
У каждого свои силы и резерв..
я ведь сейчас в отпуске..
А у нас снега уже не было 5 недель.
такого не было -никогда..я не помню..Весь снег ушёл на юг и к вам..

23 февраля 2012 года
0
"Держитесь,люди,скоро лето! И нам от этого становится теплей"...
Зоя -Вы молодец! Вы настоящая!

24 февраля 2012 года
0
Stefana пишет:
Держитесь,люди,скоро лето!
Ох, как я жду лето.....Потому что не нужно напяливать на себя как капуста ворох одежды....

24 февраля 2012 года
0
Ох, тяжёлая у тебя работка, Зоюшка! Но ты молодчина, что так позитивно всё воспринимаешь! А дворнику, оказывается, и памятник есть: в Москве, установлен в 2004 году. Удачи тебе, здоровья и силы духа!


24 февраля 2012 года
0
Спасибо огромное А я и не знала про такой памятник

24 февраля 2012 года
0
Вот ещё один медовый сюрприз у меня https://www.diets.ru/post/424360/

24 февраля 2012 года
0
Я тоже не по наслышке знаю, что такое чистить снег и сбивать лед! А ещё песок отсыпать... Радуюсь, что эта работа осталась в прошлом , вот только в настоящем все суставы болят!!! Здоровья Вам и терпенья! А ещё лучше сменить работу!

24 февраля 2012 года
0
Сменила бы Да безработица у нас

25 февраля 2012 года
0
Сочувствую!!!

25 февраля 2012 года
0
Вот и выходит что я ПОСОЛ !!!! Куда послали туда и ПОСОЛ!!!!

25 февраля 2012 года
0

27 февраля 2012 года
0
Зой, а доча не помогает тебе в такие вот ужастные дни, когда снега по колено

27 февраля 2012 года
0
Я рано встаю Часов в 5 утра уже на работе и работаю пока справлюсь А дочка учится
Она не может в такое время встать нарыться снега а потом учиться почти до вечера


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "