Сегодня отчаянно краснела - допустила небольшую, но очень видную ошибку в своей работе. Как же мне было стыдно! А все из-за моей невнимательности, будь она неладно! Но сокрушаться поздно - ошибку уже никак не исправить, остается только намотать на ус и через какое-то время вспоминать с юмором.
Теперь к делам нашим диетическим. Вес у меня не снижается и не повышается, будто замер на одном месте. Стремление есть сладости меня не покидает, мне здорово помогает чай или с медом, или с Сладисом Элит. Хотя, если совсем невмоготу, могу съесть пару овсяных печенек на фруктозе. Вот как сегодня, например.
Завтрак:
Греча,
Лечо,
Чай со Сладисом Элит.
Перекус:
Цикорий,
2 овсяных печеньки на фруктозе.
Обед:
Винегрет,
Цветная капуста во фритюре,
Куриное филе,
Чай со Сладисом Элит.
Ужин:
Салат из помидорок, пекинского салата, огурцов и сыра фета.
Зеленый чай с ложкой меда.
Сегодня буду делать гимнастику вечером. Тело просто просит, чтобы его потянули в разные стороны.
Сегодня отчаянно краснела - допустила небольшую, но очень видную ошибку в своей работе. Как же мне было стыдно! А все из-за моей невнимательности, будь она неладно! Но сокрушаться поздно - ошибку уже никак не исправить, остается только намотать на ус и через какое-то время вспоминать с юмором. Теперь к делам нашим диетическим...
Читать полностью
Сладис Элит - это сахарозаменитель, он на сукралозе или не стевии или все вместе. Я заменяю им сахар, так как это некалорийно и, на мой взгляд конечно, не вредно.
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Это что такое???