27.12. День 8. Привес((((

Не, ну шо за фигня какая-то. я вчера сладкое не ела, много двигалась, а весы - +200гр. Я так не играю... А сегодня ещё весь день сидеть шпоры писать.
Завтрак - бигус и кофе.
Обед - творог с фруктами
Ужин - или бигус, или гречка

Рубрика: Диета

Рейтинг:  +3
Сандра1389
27 декабря 2010 года 133 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27.12. День 8. Привес((((
Не, ну шо за фигня какая-то. я вчера сладкое не ела, много двигалась, а весы - +200гр. Я так не играю... А сегодня ещё весь день сидеть шпоры писать.
Завтрак - бигус и кофе.
Обед - творог с фруктами
Ужин - или бигус, или гречка Читать полностью
 


Дневник Сандра1389:



Комментарии:

27 декабря 2010 года
0
Не переживай, или вода или КД! Держись! НЕ падай духом!!

27 декабря 2010 года
0
АГА! Макарошки сделали свое грязное дело..... А если серьезно - надо всего лишь поактивнее ходить в туалет... По малой, а главное - по большой нужде...

27 декабря 2010 года
0
вредные они... Не буду их кушать... мне самое важное - не есть бутерброды, шоколад (ибо если начну - не остановится), и разные гадости типа чипсов и пр. хрустиков (хотя ем их раз в месяц-два, но опять таки - если начну - не остановить)

28 декабря 2010 года
0
Есть еще рис, чечевица, фасоль, пшенка и т.д. Свет на макарошках не сошелся!!!!!

28 декабря 2010 года
0
перловка еще есть! квиноа

28 декабря 2010 года
0
Я их не так часто ем. Рис буду чаще кушать, а остальное не люблю из каш

28 декабря 2010 года
0
тогда лучше коричневый рис!

28 декабря 2010 года
0
Рис можно любой! Только пару часов вымачивай его в воде (не кипятке) - в нем крахмала меньше будет!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "