Мой первый день!

Мой первый день! Мой первый день!=).. Решино предерживаться правельного питания... с утра : стакан чистой воды с ложкой меда, кашу на воде, обед: мясо и рыбу готовить на пару, гарнир овощной.. ит. д. и т. п.
Как бы научить пить себя воду ( чистую сырую воду -именно она помогает организму вымывать жир). Буду стараться, посмотрим что получится.
А взвешиваться я решила раз неделю=)).. хотя со временем я пересмотрю этот пункт.

Тэги:  Стартую

Рейтинг:  +3
Фёклушка
11 февраля 2012 года 114 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой первый день!
Тэги: Стартую

  Мой первый день!=).. Решино предерживаться правельного питания... с утра : стакан чистой воды с ложкой меда, кашу на воде, обед: мясо и рыбу готовить на пару, гарнир овощной.. ит. д. и т. п.
Как бы научить пить себя воду ( чистую сырую воду -именно она помогает организму вымывать жир). Буду стараться, посмотрим что получится.
А взвешиваться я решила раз неделю=))... Читать полностью
 


Дневник Фёклушка:



Комментарии:

11 февраля 2012 года
0
Фёклушка пишет:
Как бы научить пить себя воду
У меня с водой тоже туго Я себе на мобильном поставила напоминание на каждые 1,5 часа И так пью по чуть-чуть.

11 февраля 2012 года
0
С водой видимо у многих проблема)я тоже себя не могу заставить пить воду, все по чуть чуть да по чуть чуть)

11 февраля 2012 года
0
Удачи в нелегких начинаниях)))Все получится)))

11 февраля 2012 года
0
по утрам уже приучила... утро мое начинается со стакана воду.. а вот днем ... На работе я ставлю чашку с водой к себе на стол, и каждый раз когда мой глаз падает на нее , заставляю себя пить. И еще когда хочется кушать а время приема пищи еще не подошло выпиваю целый стакан .. через небольшое время помогает.. правда не на долго...
А вот когда дома то вообще "труба".. пью совсем мало воды...


Оставить свой комментарий
B i "