Запеканка


Ингредиенты:
Творог (нежирный) - 400 гр.
Белки -2 шт
Мёд - 50 гр.(по желанию)
Малина свежая - 150гр.
Яблоко (кусочками) - одно среднее яблоко.

Приготовление:
Творог взбить с белками и мёдом.
Добавить малину, яблоко, перемешать лопаткой (ложкой).
готовить в духовке, форму нужно предварительно смазать маслом. Время выпечки 20-30 мин, при 180-200 градусах.
Рейтинг:  +4
Патрикеевна_Я
10 февраля 2012 года 4 178 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Запеканка
Ингредиенты:
Творог (нежирный) - 400 гр.
Белки -2 шт
Мёд - 50 гр.(по желанию)
Малина свежая - 150гр.
Яблоко (кусочками) - одно среднее яблоко.
Приготовление:
Творог взбить с белками и мёдом.
Добавить малину, яблоко, перемешать лопаткой (ложкой).
готовить в духовке, форму нужно предварительно смазать маслом. Время выпечки 20-30 мин, при 180-200 градусах. Читать полностью
 


Дневник группы "Путь к стройности.Дневничок нашего похудения.":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль