 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
За неделю я поняла, что для моего организма гречка как основа питания - просто супер (ну иногда рис). А ещё творог с фруктами в обед 
| Рейтинг: +3 |
|
26 декабря 2010 года | 213 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Ну вот и неделя прошла. Скинуто 1,1 кг, по сантиметру с талии и бедер, и на 3 см ушли ляшки За неделю я поняла, что для моего организма гречка как основа питания - просто супер (ну иногда рис). А ещё творог с фруктами в обед Завтрак - греча, мясо, сыр, горошек (уже традиционно почти) Обед - творожный сырок и 2 слайса мяса Ужин - как завтрак. Завтра буду бигус кушать Читать полностью |
Дневник Сандра1389:
|
|
|
ирина65 deleted
27 декабря 2010 года
0
Молодец!!! Насчет ляшек завидую белой зависть.... У меня всегда с этим были проблемы - верх и попа худеют, а ляшечки в последнюю очередь!!!!...
 А я уже в конце пути сегодня последний день! Завтра смогу съесть и рыбку и сыр... Сижу придумываю рецепты, захлёбываясь слюной!
Ответить
|
|
Сандра1389
27 декабря 2010 года
0
я сама в шоке
Ибо из-за ляшек как раз, джинсы дольше 3-4 месяцев не живут, протираются именно в районе ляшек. Их носить бы ещё, а все уже - на свалку.
↑
Ответить
|
|
Zabegala
27 декабря 2010 года
0
ой ляжки это да! 3 см нормально так!!!
Ответить
|
|
|
Сандра1389
27 декабря 2010 года
0
Сама в тихом восторге! Если б не сегодняшний привес - вообще было суперски! Буду седня наверно одним бигусом питаться
↑
Ответить
|
|
|
Zabegala
27 декабря 2010 года
0
а что есть бигус?
↑
Ответить
|
|
|
Сандра1389
27 декабря 2010 года
0
Капуста с мясом
↑
Ответить
|
|
|
Zabegala
28 декабря 2010 года
0
 буду знаить))
↑
Ответить
|
|
|
ирина65 deleted
27 декабря 2010 года
0
У меня тоже за 14 дней диеты немного в ляшечках убыток!!! влезла в свои новые джинсы. Правда, в поке и талии отлично...а вот в бедрышках в натяжечку!!!! Кстати , УРА! УРА! У меня сегодня последний день гречневой диеты!!!!!!!!
Ответить
|
|
|
Сандра1389
27 декабря 2010 года
0
Поздравляю
 - у меня пузико не дало досидеть 
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
7 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
