Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






Читайте "Ешь меньше. Прекрати переедать", гугл находит.
просто если вбираете диету - пусть они будет не жесткой, когда можно варьировать продукты.почитайте -60, многие о ней пишут, я не пробовала или 90 дней раздельного питания.
главное не гнаться за быстрым результатом