Главная > Дневники > Дневник пользователя Eider

Поможем друг другу!

Люди! Помогите! Кто сейчас на диете или кто собирается? На какой сидите, как держитесь? Очень нужна помощь, поддержка! Я вот что-то совсем распустилась, не дня не могу выдержать нормально питаясь, понемножку... А очень нужно, соревнования через месяц, а мне 5-7 кг нужно сбросить! Просто поделитесь, кому не лень, плиз

С удовольствием попереписываюсь.
На завтра собираюсь расписать все меню... надеюсь продержаться без сладостей и всякой гадости вредной.

Рейтинг: +7

Eider

8 февраля 2012 года

143

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/404284/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Поможем друг другу!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Люди! Помогите! Кто сейчас на диете или кто собирается? На какой сидите, как держитесь? Очень нужна помощь, поддержка! Я вот что-то совсем распустилась, не дня не могу выдержать нормально питаясь, понемножку... А очень нужно, соревнования через месяц, а мне 5-7 кг нужно сбросить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/404284/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/404284/
              ]Поможем друг другу![/url][/b][/size]
              Люди! Помогите! Кто сейчас на диете или кто собирается? На какой сидите, как держитесь? Очень нужна помощь, поддержка! Я вот что-то совсем распустилась, не дня не могу выдержать нормально питаясь, понемножку... А очень нужно, соревнования через месяц, а мне 5-7 кг нужно сбросить! Просто поделитесь, кому не лень, плиз  С удовольствием попереписываюсь. На завтра собираюсь расписать все меню... [b][url=https://www.diets.ru/post/404284/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Eider:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Комментарии:

алтун62

8 февраля 2012 года

Сейчас на сайте многие сидят на диете 6 лепестков ( её описание есть в спмске диет), я тоже на ней была, за 6 дней сбросила 3,5кг.

Но я конечно не строго придерживалась диеты, были и нарушения. В идеале обещают 5кг за 6 дней, почитай. может понравится

Ответить

Fantaz

8 февраля 2012 года

а назад вес не возвращается после быстрого похудания??

↑ Ответить

skittlesbaby

8 февраля 2012 года

Я худею, питание до 3-х часов дня...на этом уже около 4кг скинула

Ответить

алтун62

8 февраля 2012 года

За какой период 4 кг?

↑ Ответить

skittlesbaby

8 февраля 2012 года

точно сказать не могу...но около 1,5 недель. а вес быстро набранный...я летом была 58, вот когда опять до этого веса дойду, то худеться будет медленнее

↑ Ответить

skittlesbaby

8 февраля 2012 года

вру...скорее просто за неделю

↑ Ответить

Tolmach

8 февраля 2012 года

Я хочу начать с диеты "6 лепестков", а потом сесть на 90-дневное раздельное питание. Вообще, думаю, что раздельное питание - самое то. И вот эта вторая диета поможет выработать привычку есть раздельно.
Кстати, у меня тоже цель пока что за месяц скинуть 7 кг. А потом по 2 кило скидывать в течение 2х недель. Ну это в идеале всё. Ещё, можешь попробывать за неделю-1.5 до соревнований питаться только гречкой.

Быстро всё уходит. (но и прийти может обратно(((

)

Ответить

Таля75

8 февраля 2012 года

Я сейчас на 6 лепестках по второму кругу.После неё сразу возвращаюсь на "кремлёвку"Именно на ней у меня были самые лучшие результаты:8 кг за 1,5 месяца.

Ответить

Letargia

8 февраля 2012 года

Есть диета 2468, её можно отнести к разряду "жестких", но на ней сбрасывается вес очень хорошо)

Ответить

Таля75

8 февраля 2012 года

Как сбрасывается,так и назад набирается.Да ещё и с довеском.Здесь есть девочки которые так худели.Все разочарованы.

↑ Ответить

Letargia

8 февраля 2012 года

Я на ней сидела, сбросила 5кг и ничего не набрала)
просто выходить из неё нужно правильно))

↑ Ответить

Eider

(автор поста)

9 февраля 2012 года

Спасибо всем огромное за советы, буду читать, пробовать. Если честно думала что никто и не ответит!

Ответить

Eider

(автор поста)

9 февраля 2012 года

Прочитала 6 лепестков, интересно попробовать. Начну с пятницы так как продукты нужно купить. На завтра составила более менее диетическое меню. Надеюсь что все у меня получится. И у вас девченки тоже!!! Еще раз всем спасибки

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
10 часов назад

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.