Ээх, кушать что-то захотелось, а уже час нельзя
Решила наказать себя и лишилась ужина. В гостях была моя бабушка и снова принесла выпечку - маненькие булочки размером примерно 5 на 5см, а внутри персик) Оч вкусненько))) так вот часа в 3 я штуки 4 таких съела и решила, что на сегодня еды хватит. Обед тоже был достаточно плотный - горшочек с картошкой и свининой) Так что, животик мой, сегодня побалую тебя только если 1% кефирчиком
А как у вас? Если вы плотно покушали на обед, будете ли ущемлять себя на ужин?
Опрос завершен.
Нет, считаю,что нужно есть столько, сколько хочется, до полного насыщения
1
(5%)
Нет, завтра устрою разгрузочный день
1
(5%)
Да, перекушу чем-нибудь легким, салатиком, например
12
(60%)
Да, вообще ничего есть не буду
4
(20%)
Свой вариант в комментарии
2
(10%)
Всего проголосовало: 20
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
diets.ru
- Опрос:
Без ужина
А как у вас? Если вы плотно покушали на обед, будете ли ущемлять себя на ужин?
В опросе приняли участие 20 пользователей.
У меня просто в принципе ужин из йогурта состоит или творога, но если за день переедаю, просто в них ничего не добавляю)
ну да, он слаще, поэтому и съедается его меньше, чем сахара)
я кушаю не много тоже, но при этом у меня нет чувства голода между приемами пищи, а моя порция где-то 250 грамм +/- может для кого-то и кажется много, но для меня нормально потому, что организм отдает лишнее и в кегешках и в объемах