Разгрузочный день намечался по плану на воскресенье, однако мало того что живу периодически то в перед на день, то назад, еще иногда провалы в памяти. С утра шла на антицеллюлитный массаж(но про ЭТО отдельно), по этому отказалась от приема пищи сознательно, выпив лишь чашку зеленого чая, решила перекушу после массажа. Однако после массажа сразу не хотелось...
Читать полностью
Как результат - 2кг, а муж говорит выпила бы чай без сахара было бы еще -0,5 но не забываем был антицеллюлитный массаж плюс хороший километраж, думаю нагрузки сыграли не последнюю роль!
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
А у меня самой в четверг были размышления..что за день настал..но у меня пока редко..
а -то она такая...штучка..