Отчет за январь или бестолковый месяц.

Всем доброго и не голодного вечера!

1. У меня огромная радость - январские праздники кончились! И это не только Новый год и Рождество.. Это годовщина с любимым, потом его ДР, потом ДР его мамы.. Короче, бесконечное застолье.
Все эти дни я старалась сдерживаться за столом. Где-то получилось, где-то нет.. Но недели полторы я диету точно не соблюдала. Хорошо, что много не набрала, всего пару килограмм.
Это я в Новый год (уже выпившая мартини )

Это с годовщинки (скромно отметили дома с кальяном и шампанским)

День Рождение любимого отмечали два раза - первый день дома с родственниками, во второй день в баре с друзьями Дома я заколебалась готовить, убирать, мыть и т. п. Но ДР любимого один из моих любимых праздников, так что я молча терпела)

В баре, который оказался клубом, мы общались и танцевали!

На следующий день гуляли в парке и ездили в баню
Потом было ДР свекрови. Моих фото нет

Не про праздники: в прошлую субботу были похороны дяди Отказаться от еды было неудобно. Поэтому в столовой съела все три блюда плюс пирог. И выпила немного водки.

Итог: много лишней еды, алкоголя и кальяна. Надо завязывать с этим всем!
2. В промежутках между праздниками я сдавала экзамены - у меня последняя сессия Сдаю без долгов, сплошные 4 и 5 тьфу тьфу Завтра последний экзамен. Еще надо было сдать диссертацию, а я так и не написала последнюю главу.
Итог: лень преследует меня. Я с большим трудом переставала лениться и начинала учить. Хотя учеба мне безумно надоела - всё-таки второе высшее.. Пошла не из-за тяги к учебе, а пока можно образование получить бесплатно, надо успевать. Ну и конечно диплом магистратуры на дороге не валяется.
3. Я старалась следить за питанием и весом. Набрала немного, но тем не менее есть привес. Спорт я снова забросила То времени нет, то просто лень. Конечно, желание быть стройной никуда не делось. Соблюдать диету сейчас не получается.. Не хочется просто. Так что я решила просто считать калории. Но я всё равно буду придерживаться принципов раздельного питания - не смешивать в один прием пищи белки, крахмалы и углеводы между собой. Исключение - хлопья с йогуртом - очень вкусно, сытно и малокалорийно! Завтракать буду фруктами.
Еще верну спорт в свою жизнь.
Еще я хочу изучать английский язык и научиться вязать!
Вчера мы с любимым ездили в баню на озеро. Это не просто баня, а баня-каменка - складываются камни, внутри разжигается огонь, камни нагреваются в течении 4-5 часов, затем натягивается большой тент. С русской баней по температуре не сравнить! А потом в прорубь
Это я лезу в прорубь



Эх, тут фигуру не скроешь..

В общем, я рада, что январь подходит к концу. Теперь дело идет к теплу, к солнцу.

Я так хочу весну! Тепло! Солнце! Дождь! Я так устала мерзнуть, а мерзну я сейчас везде и всегда..
Я буду очень стараться победить свою лень. Буду вести дневник питания. И отчитываться на любимом сайте.