Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


завтра уже выходные. Вес пока стоит, наверно намек на макароны
Самое смешное - сварила себе 250гр (сухого веса) макарон - не съела... А сегодня рука потянулась к... (чему бы вы думали) - к гречке
2 бутера с мясом и сыром, треть 50гр пачки чипсов и 2 зефира.
Естественно что уже больше ничего не будет, только стакан кефира




С каких времен мука вредная?
Если ее пожирать так, как мы пожираем и толстеем с этого - ясен пень ,что вредная будет. Да огурцов есть 2 кг сожрать за один присест - тоже скорую придется вызывать....
Что овсянка, что мука - быстрые углеводы. По-своему полезные.
Овсянку можно заменить овсяными отрубями, а белую муку - цельнозерновой.
Те, которые ВАРЯТСЯ 20-25 минут - да, это польза.
А есть есть люди, которые утверждают, что манка полезнее муки
Интересно, почему?) И где растет такой злак, как манка?
я вот гречневые хлопья люблю. Просто они мне по вкусу нравятся. Но и обычную крупу - за милую душу.
ого, это же 850 кал.