Сегодняшний день начался хорошо! Приняла ванну, сделала шоколадную маску а после нее массаж.
На завтрак-бутылочка Актимель и ломтик хлебца грубого помола с семечками. Решила к НГ осуществить свою мечту и быть 48кг.
Убрала в квартире-вроде как зарядка.
Доченька сопит в две дырочки
А на выходные у меня большие планы-пойду на каток. Буду бороть свои давние страхи по поводу льда. Я безумно с детства боялась льда и катков. Когда мои друзья-одноклассники как ненормальные носились по любой замерзшей луже, я ее обходила десятой дорогой. Может я упала когда-то и ударилась сильно, но я этого не помню. Короче, как приходила зима для меня это всегда стресс.
И я решила кардинальным образом побороть свой страх. Все! Пойду на каток!
Правда не одна, с мужем. Он на коньках умеет кататься и не боится. Он сам с Западной Украины, где нормальные зимы и снег есть, и Карпаты рядом. Он привыкший. Зато он боится воды, точнее глубины. А я наоборот люблю все водные виды спорта. Короче дополняем друг друга)
Сегодняшний день начался хорошо! Приняла ванну, сделала шоколадную маску а после нее массаж.
Я сама их ща тока осваиваю.
Без падений тут никак, скорее всего, так что учись группироваться
Если сильно боишься - то шлем купи по типу как для роллеров продается, ну и наколенники тоже
Последний раз когда была на катке каталась приблизительно так
Вот бы фигуру такую
А бампер вызывает восторг и .....зависть))))Тоже такой хочу