22,12,2010

22,12,2010 Ну, ОБЖОРА Я!!!
Не сшмогла не удержалась, наелась !
Завтрак: чай, творожник
Обед: щи без картофеля, но с мясом, чай зеленый, и немного погодя йогурт
Ужин: грейпфрут, груша, яблоко и водичка с лимоном
Одно радует, обед и ужин были достаточно сытными и я ОЧЕНЬ надеюсь,, что после 18.00 я в кухню больше не зайду!!!

Тэги:  О себе

Рубрика: отчет

Рейтинг:  +4
Васильева Анюта
22 декабря 2010 года 172 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 22,12,2010
Тэги: О себе

  Ну, ОБЖОРА Я!!!
Не сшмогла не удержалась, наелась !
Завтрак: чай, творожник
Обед: щи без картофеля, но с мясом, чай зеленый, и немного погодя йогурт
Ужин: грейпфрут, груша, яблоко и водичка с лимоном
Одно радует, обед и ужин были достаточно сытными и я ОЧЕНЬ надеюсь,, что после 18.00 я в кухню больше не зайду!!! Читать полностью
 


Дневник Васильева Анюта:



Комментарии:

22 декабря 2010 года
+1
Ая-я-Яй!

22 декабря 2010 года
+1
у каждого конечно своя норма, но, мне кажется, меню было отличным чтобы был стабильный результат меню нужно уменьшать очень постепенно, чтобы организм смог привыкнуть к уменьшению объёмов.

22 декабря 2010 года
0
СПАСИБОЧКИ!!!! буду стараться!!!!!

22 декабря 2010 года
+1
главное не нервничайте - всё в порядке.

22 декабря 2010 года
0
Стараюсь, у нас уже 18.49, а об еде я даже и не подумала

22 декабря 2010 года
0

22 декабря 2010 года
+1
Да где ты объелась то? Нормальное такое меню Для ужина даже маловато

22 декабря 2010 года
+1
Нуууу блин, а мне кажется даже многовато!!!! Просто я хотела сегодня разгрузочный день сделать ., да не получилось

22 декабря 2010 года
0
разгрузочные дни предполагают "загрузочные". зачем оно тебе надо?

23 декабря 2010 года
+1
..во-во ...вот и я после разгрузочнрго дня ...налопалась блинов(как дура на поминках)

23 декабря 2010 года
0
Прям в точку!!!!!

23 декабря 2010 года
+1
Я тоже думаю, что меню отличное


Оставить свой комментарий
B i "