Как увидела это диету - почему то сразу в нее влюбилась! Почему же раньше я ее не видела( Седня с утра у меня вместо фруктов было вареное яйцо, фрукты не полезли бы, я привыкла плотненько завтракать. Я бы с удовольствием к этому яичку добавила бы кусок хлеба с маслом и сыром и какао несквик)) ммм... вкусняшка)) НО УВЫ!! НЕЛЬЗЯ!! Будем переучиваться. На обед кушала вареную куриную грудку, капусту тушеную (ее я оооой как обожаю))) и попыталась выпить бульон от той самой грудки... осилила наверна 100-150 гр.-вылила в раковину. Решила что через силу не надо, не вкусно. Не скажу что наелась, есть хотелось весь день. Из за отсутствия сладкого уже несколько дней (пыталась сидеть на другой диете) я стала какой то агрессивной, временами тухлой и злой. На работе мне купили горький шоколад, мотивируя тем, что горький ну никак не повлияет на мою диету. Съела два кубика, но после куриной грудки на ужин. Так клево стало сразу, настроение поднялось))) Началась моя прежняя жизнь, веселая и живая) Дома после работки, а приехала я где то в 9 я пила биобаланс 0%, ела фрукты, массаж ваакумный (милый помогает, делает), потом два часа делала уборочку, так что думаю калории с фруктов сожглись) Ну, собственно, вот так прошел мой первый день. Ложусь спать с чувством голода( Ээээх...)
Как увидела это диету - почему то сразу в нее влюбилась! Почему же раньше я ее не видела( Седня с утра у меня вместо фруктов было вареное яйцо, фрукты не полезли бы, я привыкла плотненько завтракать. Я бы с удовольствием к этому яичку добавила бы кусок хлеба с маслом и сыром и какао несквик)) ммм... вкусняшка)) НО УВЫ!! НЕЛЬЗЯ!! Будем переучиваться...
Читать полностью
