на завтрак два яблока, на обед сделала салат из морск капусты с белокочанной, крабовым мясом и яйцом 300 гр + 100 мяса вареного, так как салата мне много за раз решила разделить его, часика в четыре покушаю еще, а на вечер мяско 100 грамм. Состряпала пироженое, у когото в избранном нашла, написано за 15 минут низко каллорийное, чесно сказать так не понравилось. не буду больше, лучше в другой раз шарлотку сделаю и съем маленький кусочек
на завтрак два яблока, на обед сделала салат из морск капусты с белокочанной, крабовым мясом и яйцом 300 гр + 100 мяса вареного, так как салата мне много за раз решила разделить его, часика в четыре покушаю еще, а на вечер мяско 100 грамм. Состряпала пироженое, у когото в избранном нашла, написано за 15 минут низко каллорийное, чесно сказать так не понравилось...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.