Диета ПРотасова заход второй день четвертый
Не взвешиваюсь принципиально - боюсь сглазить, а то в прошлый раз на 1 неделе килограммы побежали, а потом встали. Лучше порадуюсь в воскресенье с утра - я всегда взвешиваюсь по утрам.
Вчера 11 января ездила в командировку - пришлось чуть-чуть нарушить диету - закружилась голова от голода наверное - долго ехали - яблоко съела - а больше ничего с собой не было. пришлось съесть конфету с мармеладом. А потом дотянула до села и ела уже салат из капусты и пила чай. Вечером делала омлет из яйца и ряженки - обалдеть как вкусно! Воды выпила всего литр - опять же из-за разъездов - туалет на снежной дороге - дело хлопотное и опасное.
Сегодня сижу в офисе - пью чай, грызу яблоки и морковку. Пью и воду - накипятила целый чайник.
Вечером планирую заняться спортом - побегать и с компьютером вместе сделать - комплекс для бедер и талии.
Диета ПРотасова заход второй день четвертый Не взвешиваюсь принципиально - боюсь сглазить, а то в прошлый раз на 1 неделе килограммы побежали, а потом встали. Лучше порадуюсь в воскресенье с утра - я всегда взвешиваюсь по утрам...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.