У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя mozhaeva

начало

Все, расти и дальше в размерах - просто преступление.
отправная точка - 57 кг
мой обычный вес - 53 кг
желаемый 50 кг - к нем и будем стремится
во времени я не ограничена. поэтому торопиться не буду... можно и за неделю убрать эти 7 кг, но они потом очень быстро вернуться.
а мне нужен стойкий результат

по себе знаю что на диету мне надо садится очень постепенно, иначе меня хватит на два дня максимум, потом срыв и конкретный зажоооор...
поэтому в первую неделю моя задача такая - просто упорядочить то, что я ем. не просто набивать желудок постоянно, а составить четко расписание, которого буду придерживаться. 5 приемов пищи в день. начну со вкусного и в кол-ве себя для начала не ограничиваю, кол-во еды и ее калорийность буду уменьшать постепенно.
план вообщем такой, а там видно будет.

Рейтинг: 0

mozhaeva

11 января 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/370330/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">начало</a>                  <div style="padding:7px 0;">Все, расти и дальше в размерах - просто преступление.<br>отправная точка - 57 кг<br>мой обычный вес - 53 кг<br>желаемый 50 кг - к нем и будем стремится<br>во времени я не ограничена. поэтому торопиться не буду... можно и за неделю убрать эти 7 кг, но они потом очень быстро вернуться.<br>а мне нужен стойкий результат...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/370330/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/370330/
              ]начало[/url][/b][/size]
              Все, расти и дальше в размерах - просто преступление. отправная точка - 57 кг мой обычный вес - 53 кг желаемый 50 кг - к нем и будем стремится во времени я не ограничена. поэтому торопиться не буду... можно и за неделю убрать эти 7 кг, но они потом очень быстро вернуться. а мне нужен стойкий результат... [b][url=https://www.diets.ru/post/370330/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник mozhaeva:

• начало

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V687 "Шайенн"

Каркасный дом V616 "Эйрдри"

Каркасный дом V686 "Тринити"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Комментарии:

Detry

11 января 2012 года

добро пожаловать =)

Ответить

mozhaeva

(автор поста)

11 января 2012 года

спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.