Главная > Дневники > Дневник пользователя Журавлик

СЪЕЛИ ВАТРУШКУ И ПОХУДЕЛИ!

"ЭТО ЖЕ ВЫПЕЧКА!-С ВОЗМУЩЕНИЕМ ВОСКЛИКНИТЕ ВЫ,-
ДА ЕЩЁ ТЕСТО ДРОЖЖЕВОЕ! УЖ ЕСЛИ ЕСТЬ ТВОРОГ, ТО
ОТДЕЛЬНО".
А ВОТ И НЕТ! ВАТРУШКА С ТВОРОГОМ-СУПЕРПОЛЕЗНЫЙ
ПРОДУКТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ, ЕСЛИ, КОНЕЧНО, НЕ УМИНАТЬ
ЦЕЛЫЙ ПРОТИВЕНЬ ЗА ОДИН ПРИСЕСТ.

В ДРОЖЖЕВОМ ТЕСТЕ ИЗ МУКИ ГРУБОГО ПОМОЛА С ДОБАВЛЕНИЕМ
ОТРУБЕЙ И ЯИЦ МНОГО НИКОТИНОВОЙ КИСЛОТЫ, НОРМАЛИЗУЮЩЕЙ
УГЛЕВОДНЫЙ И БЕЛКОВЫЙ ОБМЕН. КИСЛОТА НЕ ДАЁТ УГЛЕВОДАМ
ПЕРЕХОДИТЬ В ЖИРЫ И СПОСОБСТВУЕТ УВЕЛИЧЕНИЮ МЫШЕЧНОЙ
МАССЫ. В РЕЗУЛЬТАТЕ ПОЧТИ ВСЕ ПОЛУЧЕННЫЕ КАЛЛОРИИ СГОРАЮТ
БЕЗ СЛЕДА - НО ЭТО ЛИШЬ ПРИ УСЛОВИИ, ЧТО ДЛЯ НАЧИНКИ
ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ИМЕННО ТВОРОГ, А НЕ ДЖЕМ, МАК ИЛИ ОРЕХИ.
ДЕЛО В ТОМ, ЧТО НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА РАБОТАЕТ ТОЛЬКО
В ПРИСУТСТВИИ ЛИПОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ. ПРИ ИХ ДЕФИЦИТЕ ОТ
КИСЛОТЫ ПОЛЬЗЫ НЕ БУДЕТ, ПОТОМУ ЧТО В ОБМЕН ВЕЩЕСТВ
ОНА НЕ ВКЛЮЧАЕТСЯ. А ОБЕЗЖИРЕННЫЙ ТВОРОГ КАК РАЗ
БОГАТ ЭТИМИ САМЫМИ ЛИПОТРОПНЫМИ СОЕДИНЕНИЯМИ.

СЪЕЛИ ВАТРУШКУ С ТВОРОГОМ - И НЕ ПОПРАВИЛИСЬ, А, НАОБОРОТ,
ПОХУДЕЛИ, ПОТОМУ ЧТО ВСЯ ЕЁ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ УШЛА
НА БОРЬБУ С ЖИРОВЫМИ ОТЛОЖЕНИЯМИ.
ВОТ ВЕДЬ КАК БЫВАЕТ!!!

Рейтинг: +17

Журавлик

8 января 2012 года

1783

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/367048/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">СЪЕЛИ ВАТРУШКУ И ПОХУДЕЛИ!</a>                  <div style="padding:7px 0;">"ЭТО ЖЕ ВЫПЕЧКА!-С ВОЗМУЩЕНИЕМ ВОСКЛИКНИТЕ ВЫ,-<br>ДА ЕЩЁ ТЕСТО ДРОЖЖЕВОЕ! УЖ ЕСЛИ ЕСТЬ ТВОРОГ, ТО<br>ОТДЕЛЬНО".<br>А ВОТ И НЕТ! ВАТРУШКА С ТВОРОГОМ-СУПЕРПОЛЕЗНЫЙ<br>ПРОДУКТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ, ЕСЛИ, КОНЕЧНО, НЕ УМИНАТЬ<br>ЦЕЛЫЙ ПРОТИВЕНЬ ЗА ОДИН ПРИСЕСТ.<br>В ДРОЖЖЕВОМ ТЕСТЕ ИЗ МУКИ ГРУБОГО ПОМОЛА С ДОБАВЛЕНИЕМ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/367048/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/367048/
              ]СЪЕЛИ ВАТРУШКУ И ПОХУДЕЛИ![/url][/b][/size]
              "ЭТО ЖЕ ВЫПЕЧКА!-С ВОЗМУЩЕНИЕМ ВОСКЛИКНИТЕ ВЫ,- ДА ЕЩЁ ТЕСТО ДРОЖЖЕВОЕ! УЖ ЕСЛИ ЕСТЬ ТВОРОГ, ТО ОТДЕЛЬНО". А ВОТ И НЕТ! ВАТРУШКА С ТВОРОГОМ-СУПЕРПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ, ЕСЛИ, КОНЕЧНО, НЕ УМИНАТЬ ЦЕЛЫЙ ПРОТИВЕНЬ ЗА ОДИН ПРИСЕСТ. В ДРОЖЖЕВОМ ТЕСТЕ ИЗ МУКИ ГРУБОГО ПОМОЛА С ДОБАВЛЕНИЕМ ОТРУБЕЙ И ЯИЦ МНОГО НИКОТИНОВОЙ КИСЛОТЫ, НОРМАЛИЗУЮЩЕЙ УГЛЕВОДНЫЙ И БЕЛКОВЫЙ ОБМЕН... [b][url=https://www.diets.ru/post/367048/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Журавлик:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Комментарии:

Теплее лета имя Лена

8 января 2012 года

Хорошо бы!

Ответить

Marta21

8 января 2012 года

Недавно нас прямо закидали постами о бесполезности обезжиренного творога.
а с твоей ватрушечкой оказывается полезным

Ответить

VIVIeN

8 января 2012 года

Это ты серьёзно ?

Ответить

camomilla65

8 января 2012 года

наедимся еще с тобой ватрушек как цели достигнем
никуда они от нас не уйдут

Ответить

Журавлик

(автор поста)

8 января 2012 года

Конечно, серьёзно,вычитала в журнале:" Здоровье и удовольствие"

Ответить

VIVIeN

8 января 2012 года

Мне завтра творог привезут,я буду печь ту-обалденную рождественскую ватрушку,невзирая на калории !

Кстати что это за значок появился ?

↑ Ответить

Красотуля

8 января 2012 года

Ой, я вчера два кусочка хлеба съела и просто исстрадась. Я на диете!!!!

Ответить

ИринаУ

8 января 2012 года

Светик,ватрушки-хорошо ,а обжорство-плохо.По опыту,чем меньше готовишь,тем меньше,хочется это все уничтожить.А,если на столе стоит выпечка( любая), то рука все тянется и тянется,все хочется и хочется все съесть.Лучше,если захочется печеного,испечь чего-нибудь,типа Светыной ватрушки,съесть 1-2 и все.Иначе может кончится тем,что проснется зверский аппетит и прощай долгожданная цель

Ответить

Елена Петровна

8 января 2012 года

У меня сейчас вообще аппетита нет!!!!

Ответить

ИринаУ

8 января 2012 года

Если пропал аппетит,это говорит о том,что организм сбалансировал обмен веществ.Верный признак!Теперь только нужно прислушиваться к себе и результат не заставит себя ждать!Мы все-молодцы

↑ Ответить

Красотуля

8 января 2012 года

Как ни странно, у меня тоже почти нет. Вчера просто заставила себя есть. Правда вчера утром съела два кусочка ржаного хлеба. Эмоциональный голод удовлетворился. А потом так грустно стало. Обед себя есть просто заставила. Половинку порции съела. На ужин - ложка зелени. Утром то же самое. Ну не хочется есть.... Но ем, конечно. Что бы вечером не быть голодной. А про пышки я и забыла, о чем совсем не жалею. Нет от них пользы, к сожалению...

Всем успеха на поприще похудения!!!

Мы ведь и вправду много лишнего едим. Так оно и есть.

Всем приятного воскресенья!!!

Ответить

Красотуля

8 января 2012 года

Большой плюс этой диеты в том, что все можно. Это очень облегчает состояние вечернего отказа от пищи!!!

Ответить

Красотуля

8 января 2012 года

Диета минус 60. Мне очень подходит!!!

↑ Ответить

Журавлик

(автор поста)

8 января 2012 года

А на какой диете?

Ответить

Красотуля

8 января 2012 года

Минус 60!!! Моя беда была в том, что я вечером, мягко выражаясь, перекусывала. А это давало прибавку в весе. Четвертый день на этой диете и после 6-ти не ем. Живот начал уменьшаться!!! Правда!!! У меня нет претензий к фигуре, но живот все же великоват. Думала даже жир с живота откачать. А потом передумала - что, сама убрать жтволт не смогу, что ли? Думаю, через два-три месяца живот уйдет!!!

↑ Ответить

ljdblybr

8 января 2012 года

Светик !Хорош соблазнять !!!!!я вчера пекла твой рождественский пирог ,вся слюной сошла

!!!!!Хорош пытки устраивать

!
Нужно браться за ум ,сегодня сварила постного борща с грибами ,а завтра сварю гречку и стушу кролика ,наварю буряка и морковки ,сейчас поставила йогурт делать ,а на сладкое до паски нужно ТАБУ наложить!!!

Ответить

Журавлик

(автор поста)

8 января 2012 года

Насмешила! Я бы тоже кролика снямала

Сегодня уже считала калл. Завтра МЧ,как и договаривались.

Ответить

ljdblybr

9 января 2012 года

да да да !!!!!! завтра молокочай!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

FreeStyle Victory
18 часов назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.