Преодоление результатов праздничных соблазнов

Праздники, наконец, позади, а с ними - и обычные праздничные соблазны: съесть вкусненького, выпить по рюмочке с друзьями (желательно - под каждый тост), адекватно закусить... Правда, и кости размять - потанцевать - можно... Но соблазн велик, а человек слаб... Кроме того, как известно, лучший способ борьбы с облазном - это поддаться ему.

Лично у меня между Новым годом (в гостях) и Рождеством (дома) оказался еще один юбилей в ресторане (см. "Атас!"). Опуская как художественные, так и аппетитные подробности, похвастаюсь: я очень старался оставаться в рамках разумного, и мне это более-менее удалось; сегодняшний вес на 300 г меньше минимального допраздничного , чего всем желаю (кому это надо, естественно! )