Главная > Дневники > Дневник пользователя tania57

попытка № бесконечность...

Потеряла радость жизни. Сильно располнела за последний год... Почитав ваши жизнерадостные комментарии, поверила. что ещё не всё потеряно. Девочки, подскажите. с чего начать?

с чего начать?

Опрос завершен.

приобрести книгу

1 (3%)

поверить в себя

31 (97%)

Всего проголосовало: 32

Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/362388/]попытка № бесконечность...[/url][/b]

          с чего начать?
          [url=https://www.diets.ru/post/362388/][img]https://www.diets.ru/data/polls/362387_b0d17d08.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 32 пользователя.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/362388/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">попытка № бесконечность...</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">с чего начать?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/362387_b0d17d08.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 32 пользователя.</div>

Как это будет выглядеть?

Рейтинг: +8

tania57

3 января 2012 года

199

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/362388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">попытка № бесконечность...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Потеряла радость жизни. Сильно располнела за последний год... Почитав ваши жизнерадостные комментарии, поверила. что ещё не всё потеряно. Девочки, подскажите. с чего начать?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/362388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/362388/
              ]попытка № бесконечность...[/url][/b][/size]
              Потеряла радость жизни. Сильно располнела за последний год... Почитав ваши жизнерадостные комментарии, поверила. что ещё не всё потеряно. Девочки, подскажите. с чего начать? [b][url=https://www.diets.ru/post/362388/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Комментарии:

Малышка

3 января 2012 года

Добро пожаловать!
В первую очередь - верьте в себя.
Без веры ничего-ничего не получится, пусть вы даже все книги по похудению скупите

Верьте, работайте над собой - и все будет замечательно!
Удачного Вам постройнения!

Ответить

tania57

(автор поста)

3 января 2012 года

спасибо!!

)надеюсь,что при такой замечательной поддержке всё получится!

Ответить

Талия

4 января 2012 года

Поверить в себя ! А мы поможем, поддержим и подскажем ! Удачи !

Ответить

Enigma

4 января 2012 года

Поверить в себя! У вас все получится!!!

Ответить

анфиса7

4 января 2012 года

Нет ничего невозморжного! На этом сайте столько информации , что книги могут подождать!

Ответить

morskaya rusalka

4 января 2012 года

Знаете, я тоже сначала стеснялась здесь ,что-либо писать в дневнике, что-то комментировать, боялась, что меня как бы не поддержат ,не посоветуют...
Я здорово ошибалась!!! Поддержка мощнейшая!!! Ведите дневник, общайтесь!!! У вас не тот возраст ещё,чтобы опустить руки и ничего для себя любимой не сделать!!!

Ответить

Milotschka

4 января 2012 года

про книгу тоже идея ничё

...но вера в себя это правильно...+еще правильная организация и сила воли...чего например мне не хватает...поэтому сижу и мечтю, когда же я буду красотой неземной

Ответить

Талия

4 января 2012 года

Milotschka пишет:
чего например мне не хватает

Вот поэтому начать стоит с правильной организации. И вполне возможно, что организм и не потребует вмешательства силы воли

↑ Ответить

tania57

(автор поста)

4 января 2012 года

чтобы начать с правильной организации,надо понять сначала,что организовывать в себе!

)) Девочки, честное слово, после вашей поддержки,готова начать!!!! Подскажите -с чего!!! Я вот тоже люблю сидеть и мечтать-когда же стану красотой неземной 75 кг!!! Вместо 120кг!! Ой...первый раз всенародно призналась про свой вес! А это уже многое для меня!!! вот что делает поддержка!!

Ответить

Талия

4 января 2012 года

Во-первых, для начала попробовать считать калорийность съеденного за день. И сравнить с рекомендованной на сайте калорийностью. Слева - "Калькуляторы" и "Дневник питания". Можно в "Самодисциплину" внести самые сложно-выполнимые задачи и ежедневно отмечать их выполнение. И, когда на главной странице профиля видишь, к примеру, "Не ела вечером 20 дней" начинаешь испытывать определенную гордость пусть небольшим, но все-же достижением.

↑ Ответить

tania57

(автор поста)

5 января 2012 года

Спасибо. Я поняла, что здесь есть замечательные "помощники"-самодисциплина,линеечка.Продумываю процесс!

↑ Ответить

MurZja

5 января 2012 года

Дорогая Таня (вроде по Нику татьяна зовут

, если ошиблась, извините).

Не вздумайте опускать руки, грустить и треять радость жизни, не нужно...прошу Вас)) ОЧень очень прошу)))))

На фото Вы такая замечательная...видно что светлый человечик ))) И это ведь классно))
А то что располнели, так это можно исправить, но ни в коем случае не опускайте ручки, не нужно.

Пишете..."попытка № бесконечность"....сделайте еще одну попытку...а

Вы уже на правильном пути, что обратили внимание на ДД.
С Татьяной уже общались, с автором этой системы....автором системы ДД?
Заказывайте у нее книжку, даже не думайте, заказывайте и читайте. Только читайте вдумчиво и не торопясь

И помните - жизнь нам дана один раз и надо ее прожить великолепно.

Так что улыбнитесь и вперед с позитивом любить себя и творить красоту

Если нужна какая-то помощь, если будут вопросы....смело спрашивайте и просите

Ах да....с новым годом Вас)))
Пусть все мечты сбываются

Ответить

tania57

(автор поста)

5 января 2012 года

Спасибо большое за поддержку! Уже начала улыбаться!!

↑ Ответить

MurZja

5 января 2012 года

вот и замечательно)) продолжайте и помните..жизнь прекрасна и удивительна))) и все прекрасное в ней творим мы сами)))

↑ Ответить

Надеж

5 января 2012 года

Обязательно,нужно браться за себя! Ведь,лишние кг-это потеря здоровья.Вы молодая женщина еще,зачем вам это?
Поверьте в себя и начинайте сбрасывать вес.Как раз время пришло начался год.В конце года напишите,сколько вам удалось сбросить.Я здесь читала,когда только зарегистрировалась,что женщины сбрасывали по 40 и более кг.
Я была в шоке.А я-то всего хотела сбросить 4.И мне удается! Желаю вам здоровья! А это значит,убирать лишний вес.
Удачи вам!

Ответить

tania57

(автор поста)

5 января 2012 года

Наденька,вы совершенно правы...Но 4 кг-это не 40..... Самое трудное долго держаться ...поэтому без поддержки нельзя..Сейчас пытаюсь разобраться.что к чему....Надеюсь разобраться !Тем более при такой поддержке!

↑ Ответить

Viola212

8 января 2012 года

Татьяна! Вы начинаете с того же веса, какой был у меня. И рост у нас почти одинаковый. И по возрасту не далеко ушли. Всё у вас получится! Лично я пришла на сайт за мотивацией, поскольку у меня и так всё хорошо - и на работе и в личной жизни. Пришла 1 декабря. В весе уже не 120, а 108. И пока мотивировалась, избавилась от 7 кг. Праздники заканчиваются и я полна решимости продолжать. Очень мне в поисках мотивации помогает тренинг на основе книги Джудит Бек. https://www.diets.ru/club/294576/. Это чисто психологический настрой, не зависящий от того способа постройнения, который вы для себя выберете. И, конечно, поддержка обитателей форума. Сейчас знакомлюсь с методикой Татьяны Малаховой (посчастливилось сделать себе такой подарок к новому году). Так что было бы желание, а инструментов для его воплощения тут множество. Единственное, что можно сказать со 100%-ной уверенностью - ЗА вас никто этого не сделает! Только сама-сама-сама...

↑ Ответить

tania57

(автор поста)

8 января 2012 года

да,согласна на все 100%, что только от меня самой зависит успех. Обязательно познакомлюсь с методикой Т.Малаховой. Читаю дневники,пытаюсь вникнуть. Это очень здорово,что на этом сайте такая поддержка малознакомых людей.Это великое дело.Пока я в каком-то раздрае..но потихоньку , думаю, войду в колею...

↑ Ответить

анфиса7

9 января 2012 года

Таня, давай входи в колею, праздники заканчиваются- самое время по колее вперед!

↑ Ответить

Надеж

5 января 2012 года

Мы все поддержим вас!!! Тут все такие,хотят сбросить вес.Держитесь,мы с вами!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Ирина Леденева
4 дня назад

svetlkovale → Возвращаюсь на правильную дорогу.

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

попытка № бесконечность...

Дневник tania57:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"