 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Как не странно, я еще вчера утром умудрилась съесть 2 бутерброда с черным хлебом, маслом, и плавленным сыром 
Куда оно в меня лезло? 
В обед съела йогурт. И нет чтобы рот на замок закрыть, я еще на дне рождения гл. бухгалтера съела кусок торта 
Больше в течении дня я ничего не ела, вечером выпила стакан кефира 1 % (вечер был насыщенный: убралась в квартире, вытерла пыль, помыла пол
, наготовила кушать - гости с ночевкой будут) и в 23,30 легла спать. Боялась, что мой зажор принес с собой друзей- лишние кг, но нет. Я ошибалась! Что меня и порадовало. Утром встала на весы... и О ЧУДО 
- 500грм. Вместе с вашей поддержкой и сегодняшним отвесом я успокоилась и снова беру себя в руки, и в бой! Сегодня на корпоративе буду стараться кушать и пить мало. Стараться больше обращать внимание на овощи. А уже после нового года на диетку... Всем удачного дня и отвесиков... да побольше 
| Рейтинг: +27 |
|
22 декабря 2011 года | 641 | 17 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Вчера девочки весь день было плохо, мой вторничный зажор явно вылазил мне боком Как не странно, я еще вчера утром умудрилась съесть 2 бутерброда с черным хлебом, маслом, и плавленным сыром Куда оно в меня лезло? В обед съела йогурт. И нет чтобы рот на замок закрыть, я еще на дне рождения гл... Читать полностью |
Дневник дтк2006:
|
|
|
Saga81
22 декабря 2011 года
0
Насмешилаааа,
 не могу...если бывают зажоры, то нужно объесться от души, а потом с новыми силами...мне помогает...и себя меньше ругаю... 
Ответить
|
|
дтк2006
22 декабря 2011 года
+1
хоть порадовала тебя
 я так понимаю,что и мне так легче будет
↑
Ответить
|
|
|
дтк2006
22 декабря 2011 года
+1
ой,извините..
 ..как то я на "ТЫ" начала 
↑
Ответить
|
|
|
Saga81
22 декабря 2011 года
0
Да давно уже на ты можно!
↑
Ответить
|
|
|
дтк2006
22 декабря 2011 года
0
Договорились
↑
Ответить
|
|
|
Saga81
22 декабря 2011 года
0
↑
Ответить
|
|
Кристина300887
22 декабря 2011 года
0
Поздравляю.."Пронесло"
 Еще и отвесик!!! Здорово!!!!!!!!!!!
Ответить
|
|
|
дтк2006
22 декабря 2011 года
0
спасибо
↑
Ответить
|
|
Машель
22 декабря 2011 года
0
Если организм требует маленький зажорик-не надо ему отказывать
 ни чего плохого не будет!Постоянные ограничения приводят огромный ЗАЖОР!
Ответить
|
|
|
дтк2006
22 декабря 2011 года
0
прям как в моем случаи
↑
Ответить
|
|
мишустик
22 декабря 2011 года
0
с отвесиком! Кстати,что-то вы зря говорите,что был зажор.Кажется не так и много Вы съели для зажорного дня.Я его как-то себе по-другому представляла.Сама никогда не страдала ими,зажориками.
Ответить
|
|
|
дтк2006
22 декабря 2011 года
0
спасибо! Так я описала не день зажора,а день после него.Я тогда сьела много: 6 капченных крылышек куринных,пачку рафаэлок, салат с овощами, бобы с мясом под соусом......и это только ужин. А еще был завтрак и обед
↑
Ответить
|
|
|
Машель
22 декабря 2011 года
0
 Викуся рассматривай это как тренировку к Новому году!
↑
Ответить
|
|
Sane4ka1211
22 декабря 2011 года
0
Поздравляю, а мне вот чет после печенюшек сегодня ничего в рот больше не лезет. Видимо организм понял что съел лишко, и то что ему не следовало.
Ответить
|
|
|
дтк2006
22 декабря 2011 года
0
спасибо ))) у меня так же организм вел себя. сегодня ничего тяжелого не ешь,попей кефира и завтра 100% будет отвесик!
↑
Ответить
|
|
|
Sane4ka1211
22 декабря 2011 года
0
Ага так и хочу сделать
Ответить
|
|
Marinamimmo
22 декабря 2011 года
0
Klasssssss!Vot eto da!I nastroenie podnyala i dala sili idti dalshe k celi!!!!!!
Spasibki tebe!!! 
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Every day, every hour Turn the pain into power
 |
БелаяЛайка
1 день назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
