Главная > Дневники > Дневник пользователя поСтрелёнок

Овсянка. Диета или просто разгруз - не решила еще...

Сегодня решила посидеть на овсянке. Только еще не известно, будет это разгрузочный день, три дня или неделя.
Сварила вчера кашку на воде с 1,5 молоком. Знаю, что надо на одной воде. В следующий раз сварю в пропорции 2:1, а потом и только на воде.
Совершенно не хочется есть, один день точно продержусь, а там видно будет.

Рейтинг: +4

поСтрелёнок

20 декабря 2011 года

216

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/352152/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Овсянка. Диета или просто разгруз - не решила еще...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня решила посидеть на овсянке. Только еще не известно, будет это разгрузочный день, три дня или неделя.<br>Сварила вчера кашку на воде с 1,5 молоком. Знаю, что надо на одной воде. В следующий раз сварю в пропорции 2:1, а потом и только на воде.<br>Совершенно не хочется есть, один день точно продержусь, а там видно будет.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/352152/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/352152/
              ]Овсянка. Диета или просто разгруз - не решила еще...[/url][/b][/size]
              Сегодня решила посидеть на овсянке. Только еще не известно, будет это разгрузочный день, три дня или неделя. Сварила вчера кашку на воде с 1,5 молоком. Знаю, что надо на одной воде. В следующий раз сварю в пропорции 2:1, а потом и только на воде. Совершенно не хочется есть, один день точно продержусь, а там видно будет. [b][url=https://www.diets.ru/post/352152/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник поСтрелёнок:

Стараюсь худеть, а вес идет вверх...
Мои тренировки с J. Michaels
• Овсянка. Диета или просто разгруз - не решила еще...
Степпер. Стоит ли покупать?
Ребенок с утра повеселил )))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Комментарии:

Mama Dianochka

20 декабря 2011 года

а я обожаю овсянку, даже просто на воде... Так бы ее и ела сутками!

Ответить

поСтрелёнок

(автор поста)

20 декабря 2011 года

Я тоже ее люблю, поэтому и решила на ней посидеть. Не голодно и приятно!

Ответить

Mama Dianochka

20 декабря 2011 года

да, я вот свою гречневую диету (в связи с лечение аллергии) за кончу и буду на завтрак овсянку кушать, а сейчас еще надо правильное питание себе подобрать!

↑ Ответить

поСтрелёнок

(автор поста)

21 декабря 2011 года

Очень интересно, а как гречкой лечить аллергию? Просто для меня это очень актуально - и я, и дети аллергики.

↑ Ответить

strela_2007

20 декабря 2011 года

А с сахаром?

Ответить

поСтрелёнок

(автор поста)

20 декабря 2011 года

Нет, варю без соли и сахара. Уже привыкла, вообще не замечаю, что их нет!

↑ Ответить

Mama Dianochka

20 декабря 2011 года

Я тоже, могу иногда посолить, но сахар никогда не добавляю!

↑ Ответить

поСтрелёнок

(автор поста)

21 декабря 2011 года

А мне скорее хочется в нее чего-то сладенького добавить, а вот солить не тянет...
Я вообще уже привыкла все мало солить, и нормальная еда кажется пересоленной.

↑ Ответить

Mama Dianochka

21 декабря 2011 года

А я вот наоборот со сладеньким не могу есть... совсем не люблю сладкую кашу, мне больше пресная овсянка нравится!

↑ Ответить

поСтрелёнок

(автор поста)

21 декабря 2011 года

Сегодня отвес 700 гр.
Было очень легко - ни есть не хотелось, ни морально тяжело не было.
На сегодня опять сварила на всякий случай, но думала, что утром не захочу на нее смотреть, захочется чего-то еще.
Но странное дело, на завтрак прямо захотелось каши. Так что пока я на ней продолжаю сидеть.

Ответить

Mama Dianochka

21 декабря 2011 года

Здорово!

↑ Ответить

поСтрелёнок

(автор поста)

21 декабря 2011 года

А можно спросить про гречневую диету? Очень интересно.

↑ Ответить

Mama Dianochka

21 декабря 2011 года

Ну ту очень просто: гречка на ночь заливается водой и настаивается! Неделю ничего кроме этой гречки и 1% кефира кушать нельзя... Воду пить конечно можно и нужно! Можно 2 недели сидеть, если с целью диеты именно ее использовать!

↑ Ответить

поСтрелёнок

(автор поста)

21 декабря 2011 года

Спасибо! Надо будет попробовать. Сначала в качестве разгрузочного дня хотя бы.

↑ Ответить

Mama Dianochka

21 декабря 2011 года

Удачи!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)