сегодня решила сделать разгруз на шоколаде. недавно посмотрела программу "среда обетания" про низкоколорийные продукты. Что я решила для себя после её просмотря:
- исключить сахар, ничего полезного в нем нет и не которые ученые призывают его включит в список как наркотик. он вызывает привыкание и зависимость.
-не все продукты на которых написано низкоколорийные считаются низкоколорийными.
-по утрам нужно есть овсяную кашу. её я готовлю на воде, без сахара и добавляю немного подсолнечное масло.
сегодня решила сделать разгруз на шоколаде. недавно посмотрела программу "среда обетания" про низкоколорийные продукты. Что я решила для себя после её просмотря: - исключить сахар, ничего полезного в нем нет и не которые ученые призывают его включит в список как наркотик. он вызывает привыкание и зависимость...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.