Главная > Дневники > Дневник пользователя irche

День шестой.

День шестой.
Отвеса нет. Гуляла аж 2 часа! Настроение хорошее, есть не хочется.
Пью л-карнитин. мультивитамины, шрот расторопши.

За день съела: 2 йогурта, горсть миндаля, 6 ч. л. отрубей, 1 яблоко, тарелку салата с брынзой и оливками, белок 2 яиц.
Выпила 4 стакана чая, добавляла молоко 1.5%. Не зафиксировала количество выпитой воды.
Мне кажется, что я втянулась. Нет чувства дискомфорта как в первые дни. Cпокойно реагирую на людей жующих хамон и плюшки.

Рубрика: день за днём м. Ковалькова

Рейтинг: +5

irche

11 декабря 2011 года

256

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/345097/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День шестой.</a>                  <div style="padding:7px 0;">День шестой.<br>Отвеса нет. Гуляла аж 2 часа! Настроение хорошее, есть не хочется.<br>Пью л-карнитин. мультивитамины, шрот расторопши.<br>За день съела: 2 йогурта, горсть миндаля, 6 ч. л. отрубей, 1 яблоко, тарелку салата с брынзой и оливками, белок 2 яиц.<br>Выпила 4 стакана чая, добавляла молоко 1.5%. Не зафиксировала количество выпитой воды...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/345097/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/345097/
              ]День шестой.[/url][/b][/size]
              День шестой. Отвеса нет. Гуляла аж 2 часа! Настроение хорошее, есть не хочется. Пью л-карнитин. мультивитамины, шрот расторопши. За день съела: 2 йогурта, горсть миндаля, 6 ч. л. отрубей, 1 яблоко, тарелку салата с брынзой и оливками, белок 2 яиц. Выпила 4 стакана чая, добавляла молоко 1.5%. Не зафиксировала количество выпитой воды. Мне кажется, что я втянулась... [b][url=https://www.diets.ru/post/345097/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник irche:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Комментарии:

Татьяная

11 декабря 2011 года

Дорогая, привет! А где еще три яблока?

Мозгам нужны углеводы... Сама правда этим же грешу- не успеваю все их съесть до шести вечера...

Ответить

irche

(автор поста)

11 декабря 2011 года

Танюш, каюсь, каюсь...но была в гостях подруга, поехали в соседний город прогуляться и я забыла яблоки положить в сумку

((

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

elgetu
15 дней назад

Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново