Главная > Дневники > Дневник пользователя mona1lusya

Одинацатый день к пляжному сезону или диета Южного пляжа

всем всем всем.
Сегодня наконец дошли до меня руки то есть решила посмотреть на себя со стороны залезла я в программу http://www.mvm.com/demovs.html и посмотреть как я выгляжу со стороны. Вот как я выглядела с начала похудения то есть 125 кг

это я сейчас 84 кг

вот так я мечтаю выглядеть 75 кг

вот так я должна выглядеть по подсчётам то есть 66 кг

посмотрела, поразмышляла, подняла попу и пошла худеть завтра утром

ПИТАНИЕ
завтрак
два конвертика из яиц начиненных сыром, печённый баклажан+помидорка и петрушка для украшения+кофе

десерт
йогурт греческий+ложка столовая варенья без сахара

обед как и вчера отварной фенхель+отварной серделей присыпанный сыром

перекус
20 орехов арахиса
ужин
Купили у китайцев готовые отварные овощи туда входит кабачок+грибы+пророщенная отварная соя+бамбук+морковь, но я её выкинула и +котлета говяжья

жду всех завтра

Тэги: диета южного пляжа

Рубрика: минус 60 и мои минус 40

Рейтинг: +20

mona1lusya

9 декабря 2011 года

539

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/343352/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Одинацатый  день к пляжному сезону или диета Южного пляжа</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5206/">диета южного пляжа</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">всем всем всем.<br>Сегодня наконец дошли до меня руки то есть решила посмотреть на себя со стороны залезла я в программу http://www.mvm.com/demovs.html и посмотреть как я выгляжу со стороны. Вот как я выглядела с начала похудения то есть 125 кг<br>это я сейчас 84 кг<br>вот так я мечтаю выглядеть 75 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/343352/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/343352/
              ]Одинацатый  день к пляжному сезону или диета Южного пляжа[/url][/b][/size]
              всем всем всем. Сегодня наконец дошли до меня руки то есть решила посмотреть на себя со стороны залезла я в программу http://www.mvm.com/demovs.html и посмотреть как я выгляжу со стороны. Вот как я выглядела с начала похудения то есть 125 кг это я сейчас 84 кг вот так я мечтаю выглядеть 75 кг вот так я должна выглядеть по подсчётам то есть 66 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/343352/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник mona1lusya:

тринадцатый день к пляжному сезону или диета Южного пляжа и немного о сахорозаменителе
двенадцатый день к пляжному сезону или диета Южного пляжа
• Одинацатый день к пляжному сезону или диета Южного пляжа
десятый день к пляжному сезону или диета Южного пляжа
девятый день к пляжному сезону или диета Южного пляжа

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом V633 "Ллойдминстер"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Комментарии:

devyshka_bonda

9 декабря 2011 года

ооо, как все вкусно!!!

Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

ага ещё и худею вообще отпад

↑ Ответить

uva

9 декабря 2011 года

я к тебе, Люд, как на экскурсию захожу. Каждый твой завтрак-обед-ужин - как будто фотки из ресторана )

Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

я просто стараюсь чтоб не только вкусненько было но и красивенько ведь приятней так

да и стол всё равно накрываю

↑ Ответить

верность

9 декабря 2011 года

Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

↑ Ответить

Ординка

9 декабря 2011 года

mona1lusya пишет:
отварные овощи туда входит кабачок+грибы+пророщенная отварная соя+бамбук+морковь

точно, я еще в прошлый раз хотела спросить откуда у тебя пророщенная соя и как ее варят? У нас ее только корейцы проращивают для своих салатов.

Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

я сою уже готовую отварную покупаю она у нас в магазине продаёться

↑ Ответить

irinawww

9 декабря 2011 года

И к вам заехали китайцы????

,забрала

Мне кажеться комфортное питание, не голодно, хотя надо понимать ,желудочек поджался в разы

Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

совершенно не голодно,А насчёт желудка он давно поджался ещё месяцев 5 назад я же изначально весила 125 кг

↑ Ответить

shtu4ka

9 декабря 2011 года

Слушай Люд, все хотела спросить. а ты себе отдельно от своих готовишь, да??
Нифига тогда у тебя работы то сколько

Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

да Иринка,всем отдельно и по вкусам

↑ Ответить

shtu4ka

9 декабря 2011 года

Пипец Люд...ты ж весь день на ногах получается...

↑ Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

ага, я привыкла

↑ Ответить

Софья П

9 декабря 2011 года

Людочек, шикарная ваще буишь

про менюшку малчу...на слюни изошла

с отвесиком

Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

спасибки моя хорошая

↑ Ответить

Софья П

9 декабря 2011 года

↑ Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

↑ Ответить

Софья П

9 декабря 2011 года

↑ Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

↑ Ответить

Ehlinka

9 декабря 2011 года

Выглядишь ты уже классно! А то ли ещё будет!

И как всегда меню вкусное и разнообразное!

Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

Ehlinka пишет:
А то ли ещё будет

это же секрет,ты почему всем рассказываешь

а меню да вкусненько

↑ Ответить

Tresc

9 декабря 2011 года

Людочка ты как всегда умница-разумница!!!

У тебя всё получится, я в этом уверена!!! Ты мой вдохновитель!!!

Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

Танюша радость моя появилась

↑ Ответить

Tresc

9 декабря 2011 года

Людочка какая жеж я рада-а--аа-я

как я без вас жить буду уже и не знаю...

↑ Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

сама такая чуть интернет не заплачу сразу бегу платить как наркоманка компьютерная

↑ Ответить

алтун62

9 декабря 2011 года

Всё очень хорошо выглядит и вкусно!

Ответить

mona1lusya

(автор поста)

9 декабря 2011 года

спасибо Тонечка

↑ Ответить

реджина

10 декабря 2011 года

Меню - обзавидоваться

Рада за тебя очень

Ответить

mona1lusya

(автор поста)

10 декабря 2011 года

спасибки Наташенька

↑ Ответить

Упорная милашка

10 декабря 2011 года

mona1lusya пишет:
посмотрела, поразмышляла, подняла попу и пошла худеть

умница!!!

Ответить

mona1lusya

(автор поста)

10 декабря 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!