Застряла(<

Чудесного дня всем стройнеющим)) Столкнулась с проблемой - застряла на 53х кило. Эта цифра не дает мне покоя! Мой вес постоянно вокруг этой цифры держится, то чуть больше, то чуть меньше... Боюсь "потерять" энтузиазм.

Вот и думаю - может мне в бассейн походить?... Или в сауну?или совместить?
Рейтинг:  0
ШИШКАтя
8 декабря 2011 года 71 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Застряла(<
Чудесного дня всем стройнеющим)) Столкнулась с проблемой - застряла на 53х кило. Эта цифра не дает мне покоя! Мой вес постоянно вокруг этой цифры держится, то чуть больше, то чуть меньше... Боюсь "потерять" энтузиазм.
Вот и думаю - может мне в бассейн походить?... Или в сауну?или совместить? Читать полностью
 


Дневник ШИШКАтя:



Комментарии:

8 декабря 2011 года
0
А может быть просто организм тебе говорит-не надо,не хочу меньше весить

8 декабря 2011 года
0
Я об этом думала. Но при моем росте (156см) я неудобно себя чувствую. В этом весе мне не комфортно.

8 декабря 2011 года
0
я советую вам читинг) я его кажется вообще в всем советую))ну просто мне он помогает при застревании)
а еще попробуйте после него сделать разгрузочный день. и просто в течении недели поменять туда-сюда кол во потребляемых калорий.
но сауна тоже отличгый вариант,как разгоняющая обменку и выводящая лишнее
удачи

8 декабря 2011 года
0
Спасибо огромное! Обязательно попробую)))


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль