я продвигаюсь!

Всем привет!! я решила сесть на диету доктора дюкана. сначала боялась маленько, но потом появилась уверенность))мой изначальный вес состовлял 87-88 кг)сидела 6 дней на атаке, потеряла 2.5 кг, воодушевилась. немного нарушала, но все путем)))сейчас 3 неделю на чередовании(круизе)вешу 81-82 кг)))все замечают, любимые джинсы висят, все поддерживают)))очень приятно замечать изменения)))животик немного ушел, бедра похудели на 3 см, в талии на 2))но спортом я особо не занималась, качала пресс, делала потягивания)короч, все норм, буду продолжать,