Главная > Дневники > Дневник пользователя Caricia

Среда. Сушка 1.3 и фото "до" (=

Привет!
Сегодня, наконец-то, углеводы!!! Нямка

С утра позавтракала макаронами и двумя бабушкиными печеньками, в обед опять были макароны с соусом. Обедали с Владом, поэтому порция была такая... нормальная

На ужин кашу хочу.

Снова я вспоминала "молодость" сегодня. Сделала получасовую Джил - Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack (= Ну ничего. Бодренько (=
И больше ничего не делала сегодня, ибо КД.

Так, еще на ваш суд новые фотки "до", до сушки то есть.

А остальные вкуснючие фотки у Влада

Завтра у меня смешанный день и девичник, в планах пицца (домашняя естессно).

Тэги: сушка, фотографии

Рубрика: Сушка

Рейтинг: +23

Caricia

23 ноября 2011 года

772

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/329543/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Среда. Сушка 1.3 и фото "до" (=</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5558/">сушка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9859/">фотографии</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет!<br>Сегодня, наконец-то, углеводы!!! Нямка  С утра позавтракала макаронами и двумя бабушкиными печеньками, в обед опять были макароны с соусом. Обедали с Владом, поэтому порция была такая... нормальная  На ужин кашу хочу.<br>Снова я вспоминала "молодость" сегодня. Сделала получасовую Джил - Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack (= Ну ничего...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/329543/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/329543/
              ]Среда. Сушка 1.3 и фото "до" (=[/url][/b][/size]
              Привет! Сегодня, наконец-то, углеводы!!! Нямка  С утра позавтракала макаронами и двумя бабушкиными печеньками, в обед опять были макароны с соусом. Обедали с Владом, поэтому порция была такая... нормальная  На ужин кашу хочу. Снова я вспоминала "молодость" сегодня. Сделала получасовую Джил - Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack (= Ну ничего. Бодренько (=... [b][url=https://www.diets.ru/post/329543/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Caricia:

Пятница. Сушка 2.1 или Почувствуй себя Дедом Морозом!
Отличный четверг! Сушка 1.4
• Среда. Сушка 1.3 и фото "до" (=
А по утру??xD
Про текущее, отходя от спорта и сушки.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V610 "Куадра"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом V672 "Кармел"

Комментарии:

Olya1971

23 ноября 2011 года

супер!

Ответить

Caricia

(автор поста)

23 ноября 2011 года

Благодарю (=

↑ Ответить

Davira

23 ноября 2011 года

Идеальное тело

, не пойму, зачем тебе сушка

Ответить

Caricia

(автор поста)

23 ноября 2011 года

Дык тело никуда не денется, но чуть прорисуется (=
И спасибо,мне очень приятно

↑ Ответить

Ta_samaya_A

23 ноября 2011 года

Как говорил один мой знакомый тренер "Чтобы было что сушить, надо сначала что-то накачать". В зал тебе пора, а не сушиться. Для рельефа нужен кач, а не сушка. Ты сейчас высушишь и те небольшие мышцы, что есть.

↑ Ответить

Caricia

(автор поста)

23 ноября 2011 года

Благодарю за мнение (=

↑ Ответить

Ta_samaya_A

23 ноября 2011 года

Нет, конечно, для рельефа нужно и жировой слой убрать. Но сначала качать.

↑ Ответить

mivona

23 ноября 2011 года

Замечательная фигурка!

Ответить

Caricia

(автор поста)

23 ноября 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

Danaya306

23 ноября 2011 года

Мне кажется или живот впал?))) по см сколько ушло?

Ответить

Caricia

(автор поста)

23 ноября 2011 года

Я объемы не мерю, не в курсе))
По ощущениям,я бы не сказала - такой же (=

↑ Ответить

Danaya306

23 ноября 2011 года

Значит освещение разное на фотах)) потому что на первой видно пресс хорошо, а на второй как будто бока впали

↑ Ответить

Caricia

(автор поста)

23 ноября 2011 года

Это освещение,ага (=

↑ Ответить

gloo

23 ноября 2011 года

такую красоту сушить?

Ответить

Caricia

(автор поста)

23 ноября 2011 года

Юль-Юль, все будет красиво!

↑ Ответить

gloo

23 ноября 2011 года

волнуюсь, чтобы ничего не испортилось, хотя боязнь "вылезания" костей это наверное мои таракашки =)

↑ Ответить

Caricia

(автор поста)

23 ноября 2011 года

Это врядли

Я вообще к костям не склонна (=

↑ Ответить

Бродяга

23 ноября 2011 года

Я прослежу,все будет ок)))

↑ Ответить

gloo

23 ноября 2011 года

ну вобще да , твое мнение объективное и авторитетное, Лисой будет учитываться обязательно если вдруг что =)

↑ Ответить

Бродяга

24 ноября 2011 года

А то) Я и зрительно и осязательно лучше всех знаю)))

↑ Ответить

Софья П

23 ноября 2011 года

Caricia пишет:
Завтра у меня смешанный день и девичник, в планах пицца

гулянка

красотка моя

Ответить

Caricia

(автор поста)

23 ноября 2011 года

Даааа)))
Спасибо

↑ Ответить

romahska

23 ноября 2011 года

Как бы я завтра гульнула, вместо работы! Тело мммм! А зная сколько труда ты в него вложила, цены ему нет

Ответить

Caricia

(автор поста)

23 ноября 2011 года

Спасибо, Ириш (=
Скоро год уж как начала

↑ Ответить

romahska

23 ноября 2011 года

За год результат офигительный! Извините меня за выражение.

↑ Ответить

Caricia

(автор поста)

23 ноября 2011 года

Знаешь, я больше сравниваю по состоянию здоровья. Так вот результат о***тельный

Так что я тебя извиню,ага ((=

↑ Ответить

romahska

23 ноября 2011 года

Хулюханка!

↑ Ответить

Caricia

(автор поста)

23 ноября 2011 года

Ну вот так вот

↑ Ответить

StanySmile

23 ноября 2011 года

Марин, результаты ошеломляющие! ты-умница!!!

Ответить

Caricia

(автор поста)

23 ноября 2011 года

Спасибо

↑ Ответить

Олки

24 ноября 2011 года

Хороша!

Ответить

Caricia

(автор поста)

24 ноября 2011 года

Спасибо)

↑ Ответить

Кошка Мёбиуса

24 ноября 2011 года

Талия-то какая! Мне до такой еще несколько месяцев

Ответить

Caricia

(автор поста)

24 ноября 2011 года

Маме спасибо за пропорции

Все будет

↑ Ответить

oxixi

24 ноября 2011 года

Марин, я вот думаю: сушка - что это? и прямо сейчас слышу ответ на с вой вопрос в программе жить здорово. теперь я в курсах. век живи - век учись

Ответить

Caricia

(автор поста)

24 ноября 2011 года

Это же здорово!)

↑ Ответить

Кристиночка Кочева

24 ноября 2011 года

классная какая

Ответить

Caricia

(автор поста)

24 ноября 2011 года

Спасибо,Крис

↑ Ответить

Рыжая Касандра

24 ноября 2011 года

попец классный - а у меня кости вылазят сразу

Ответить

Caricia

(автор поста)

24 ноября 2011 года

А где попу разглядела?

↑ Ответить

Рыжая Касандра

25 ноября 2011 года

ну не попу, а бедра - такие округлые ( в хорошем смысле - обмускуленные), а у меня там кость и кость - ничего нет... поэтому и талию не видно наверное...

↑ Ответить

Caricia

(автор поста)

25 ноября 2011 года

А! Спасибо (=
Ну это дело поправимое и наживное - сконцетрироваться на low-body и тогда все будет (=

↑ Ответить

Рыжая Касандра

25 ноября 2011 года

так... а где его скачать? чтобы не очень длинное видео было...

Ответить

Caricia

(автор поста)

25 ноября 2011 года

Это я так называю всю нижнюю часть тела))) Подойдет любая треня "для попы"(=

↑ Ответить

Рыжая Касандра

25 ноября 2011 года

так я делаю уже) спасибо)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!