Стесняюсь идти в спортклуб...

Сижу на диете четвертый день, вес уходит медленно... НАДО БЫ ПОДСТЕГНУТЬ ПОХУДАНИЕ ФИЗИЧЕСКИМИ НАГРУЗКАМИ! Однако, дома заниматься, сами понимаете, сложно... Вот я такая, мне нужна куча потеющего вокруг народа. Когда все вместе задирают ноги, машут руками и в этом единении - возникает кураж... а дома куража нет... Есть сто поводов не напрягать пресс и ягодицы... Следовательно, нужно идти в клуб. Раньше, до родов, при стройной фигуре, я делала это по 2-3 раза в неделю. А сейчас - тут висит, там лишнее торчит. Красиво выгляжу только в очень летящей тунике. Ну как идти в таком виде. Стыдно...
Рейтинг:  +6
ирина65 deleted
17 декабря 2010 года 185 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Стесняюсь идти в спортклуб...
Сижу на диете четвертый день, вес уходит медленно... НАДО БЫ ПОДСТЕГНУТЬ ПОХУДАНИЕ ФИЗИЧЕСКИМИ НАГРУЗКАМИ! Однако, дома заниматься, сами понимаете, сложно... Вот я такая, мне нужна куча потеющего вокруг народа. Когда все вместе задирают ноги, машут руками и в этом единении - возникает кураж... а дома куража нет... Есть сто поводов не напрягать пресс и ягодицы... Следовательно, нужно идти в клуб... Читать полностью
 


Дневник ирина65 deleted:



Комментарии:

17 декабря 2010 года
+1
Ничего не стыдно там все такие еще и стройняжкой будешь выглядеть

17 декабря 2010 года
+1
Что ты!Это напоминает отговорки,у тебя не такой уж большой вес Если решила-иди,быстрее процесс стройнения пойдет

17 декабря 2010 года
0
Музыку в наушники и всё по барабану. Вы же не тренеру идёте глазки строить

17 декабря 2010 года
+1
глупости!там весь народ такой!

17 декабря 2010 года
0
Как это стыдно?????Стыдно запереться дома и ничего не делать!!!!!У всех разные фигуры,формы,конституции....
Поэтому купите слегка летучую спортивную маечку,тунику-для поднятия настроения и смело идите на встречу новой фигуреточнее в спортзал
УДАЧИ)))))

17 декабря 2010 года
0
+ 100

17 декабря 2010 года
0
Да дело не только в отсутствии стройности... Ножку-то поднять сложно. отяжалела ножка. К своему стыду, сама когда-то смотрела на таких не спортивных дам и качала, осуждающе, головой. - ... Вот вы неуклюжие: и тут у вас не получается и здесь вы уже не тяните... Эх!

17 декабря 2010 года
0
так что ж теперь - крест на своей физической активности поставить?! Низзя!!! Скоро будешь как раньше ножку поднимать)))) Главное - начни ))

17 декабря 2010 года
0
Ох,понимаю!Мне тоже обидно было почувстковать,что после беременности тело не хочет гнуться на мостик и на шпагат,а потом помаленьку дома занялась зарядкой и все ок.Капля камень точит,главное-начать.Если ты тренированная-форма вернется быстро

17 декабря 2010 года
0
Спасибо! Наверное вы правы! Надо купить новые штанцы и майку - раз старые малы. И заставить себя - идти...

17 декабря 2010 года
0
Вы, пожалуй, ещё и летом на пляж не ходите, вдруг на вас пальцам показывать будут
Однако, куча комплексов у вас. От комплексов надо избавляться раз они мешают похудению.
Удачи в работе над собой!

23 декабря 2010 года
0
я одними физ. нагрузками без ограничения пищи в том году за месяц 7 кило скинула Сейчас абонемент продлять возможности нет, поэтому накачала всего из инета, и буду потихоньку форму восстанавливать А то блин пресс даже толком не покачать. Хоть через полчаса прыганья под видео - одышка и все болит, я чувствую что этим я приближаю восстановление мышечной упругости. Т.ч. присоединяйся к спортивным тушкам

23 декабря 2010 года
0
Со следующей недели пойду обязательно..... Честнсловоооо!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.