Для начинающих анорексичных толстух:

Просто для заметки


Для начинающих анорексичных толстух:


1 день - зеленый чай
2 день - 4 стакана кефира
3 день - 1 бутылка минералки
4 день - 1 яблоко
5 день - 4 стакана молока
6 день - зеленый чай
7 день - 4 стакана молока
8 день - 2 яблока
9 день - литр кефира
10 день - 2 огурца
11 день - зеленый чай
12 день - литр молока
13 день - 3 яблока
14 день - минеральная вода.

выход:

15 день - два грейпфрута
16 день кефир 1%
17 день 200 грамм творога обезжир
18 зеленый чай
19 4 картоши в мундире
20 5 яблок
21 200 гр творога обезжир
22 литр кефира
23 5 яблок
24 200 гр творога обезжир.
25 мин. воды или зел. чай
26 4 картошки в мундире
27 5 яблок
28 200 гр. творога обезжир.
29 кефир 1%
30 ананас
31 5 яблок
32 творог обезжир 200 гр.
33 литр кефира 1%