Ну вот и прошел очередной обычный день!!!
И я по-моему опять хочу впасть в депрессию!!! Опять сижу на ночь глядя в компьютере, завтра не высплюсь!!!
Девчонки - помогите кто чем сможет!!! Хочу изменить себя!!! Такая стала нервная, ленивая
!!! ПЕССИМИСТКА
И это все лишний вес, я уверена в этом!!! А как начать бороться с ним не понимаю!!! НЕ МОГУ!!!
Ну и усталость сидеть дома!!!
Нервничаю из-за каждого пустяка!!! Детки мои страдают!!!
А побороть себя не могу!!! Я человек - настроения!!! И ничего с этим поделать не могу!!! Я так уже устала!!!
С каждым днем все больше понимаю, что я не могу общаться с людьми!!! Мне так не хватает нормального общения!!! Я можно сказать ни с кем кроме детей не общаюсь, даже с мужем!!! Злюсь на себя сильно!!! Хотя когда у меня есть настроение я могу мир перевернуть, а в последнее время я стала ужасно злая, уже 4 года - как вышла замуж!!!
Замужество на меня плохо действует!!! Наверное потому-что живем со свекровью!!! И моя новая семья совсем другая, и до сих пор не могу привыкнуть к этой новой жизни!!! И детки мои страдают!!! Я так переживаю из-за них!!!
Хочу начать новую жизнь!!! Хочу стать любимой женой!!! Хорошей хозяйкой!!! Научиться готовить в конце концов!!!
Научиться себя любить!!!
Девчонки, помогите мне измениться!!! Мне нужна поддержка!!! Зная этот сайт, здесь все такие отзывчивые, хорошие люди!!! Вот и прошу помощи!!!
Блин, смешно да!!! Как маленький ребенок, у которого двое детей!!!
Сама с себя в шоке!!! Но кроме вас, у меня никого нет!!!
Дети - они еще не могут понять меня!!! Муж - он просто обвиняет меня, а помочь не хочет!!! А мама - постоянно ругает, и ей невозможно говорить свои проблемы!!! Подруг у меня не осталось все разъехались!!!
1) Я не умею готовить!!!! Поэтому дома готовит свекровь, я уборкой занимаюсь, и то в последнее время забросила прибираться
2) Стал мало уделять времени детям!!!!! Нервничаю!!!! Бывает даже кричу на них!!!!
3) и конечно перестала за собой следить!!!! В результате 30 кг лишних!!!!
Желание и умение готовить придет со временем. Пока радуйся, что можешь этого избежать.
Если уж очень сильно напрягает не умение готовить сделай так: ищи в инете интересные и легкие рецепты и готовь 1раз в неделю для всех. Заведи такую семейную традицию. И самооценка вырастет и не напряжно раз в неделю готовить и домашним приятно.
А вообще почитай литературу по психологии семьи, самооценке и т.п. Очень помогает
Я так поняла, у Вас огромное поле для работы сейчас. И есть огромное желание. Главное сейчас, не тратить его на злость, а занятся структурированием деятельности и планированием.
и ПОПРОСИТЕ НАУЧИТЬ. от души. оно ведь Вам надо.
и она Вас сама допустит куда надо
и не осуждайте. боже вас упасси становится между мужем и мамой. ёё надо поблагодарить, с ней надо сотрудничать. в конце концов - это ведь огромная помощь. она Вам, конечно, перекрыла пространство для самореализации. это - да. и с этим надо работать. Но я бы пока поостерглась портить отношения.
мне кажется, у Вас путь к гармонии в семье точно лежит через свекровь. ёё нужно научится принимать и у неё учится.
потому что я пробовала и у меня это сработало.
сейчас человеку нужно научится готовить. для этого ей нужен доступ на кухню, и, с примером всегда работается лучше.
когда я у неё закончила обучатся, я наработала ещё несколько своих навыков и сейчас нашим с мужем отношениям мама не угрожает.
я бы квартиру сняла отдельно!
есть, кстати, такое правило в личностном развитии. Если Вы делаете что-то и это не приводит к нужному результату - нужно делать то, что Вы до этого не делали
звучит очень банально, но работает
я советую только то, что я на своём опыте сделала. Но это не экспертный совет
напишите пост о том, что Вас радует в жизни. как можно детальнее и минимум 10 пунктов
2й пост. определите сферу работы: что бы Вы хотели изменить в себе. в жизни, в общении, физически в теле. набросайте методы. тут Вам, опять же, помогут. А дальше дело техники, мотивации и устойчивости сознания.
Попробуйте снять отдельное жилье, чтоб ты смогла себя реализовать как хозяйка и жена.
Что касается лишнего веса, то может стоти попробовать белковые диеты? Я в данный момент сижу на такой и чувсвую себя впервые за всю историю диетсижения комфортно : не голодно и депрессии нет.
Чтобыдома было не скучно, найди себе интерсное занятие, хобби. Подружись с мамаочками во дворе, чтоб было с кем поболтать...
ну вообщем -то простые истины... может стоит на них обратить внимание?
И я начала читать книги по психологии про отношения и т.п. Потом потеряв 15кг веса (в начале тоже весила 90кг), вдруг проснулось желание готовить, придумывать что-то интересное для семьи.
Нашла новые увлечения и мир вновь засветился.
А еще собираюсь этой зимой на каток и в лес на лыжах. А то с прежним весом не было желания кататься. Сейчас есть.
Мужчины устают от нашего нытья. Ему тоже не сладко. Для них не иметь возможности сделать для семьи все условия для хорошей жизни - большой стресс.
Со следующей недели хочу ввести в семье семейный вечер. Т.е. в этот день мы проводим время вместе, играем, ходим в кино или еще что-нибудь. Посмотрим, что придумается. Пока размышляю на эту тему...
Заставь себя пока через силу чем-нибудь заняться, а потом втянешься и жизнь наладится
сначала мы с мужем жили сами и я неукоснительно практиковала позитив с порога.
а потом стали жить с моей мамой. и я обучилась у неё ворчать и ругаться. просто скопировала поведение. где-то с год муж держался и упорно играл по старым правилам. "У нас счета не заплачены" - "Зато смотри, дорогая, какой снег красивый на улице....", "Ребёнок снова поздно проснулся" - "Ну и хорошо, может быть ночью спать будет лучше, если позже ляжет".
А потом он сорвался и начал орать. и тогда всё стало реально жутко.
сейчас, когда я снова вернулась к "позитиву с порога", муж сопротивлялся буквально с месяц
Я это к тому, что изменения не мгновенны. Они происходят медленно. Люди по инерции делают тоже самое. но они всё - таки происходят. В первую очередь - внутри нас самих. Когда позитив приростает к нам намертво просто по привычке - люди видят, что это хорошая привычка и перенимают ёё.
Понимаешь, это твоя семья и только ты отвечаешь за ее психологическое благополучие.
Я лично считаю, что в семье почти на 100% атмосфера зависит от женщины и благополучие семьи тоже.
А книги обязательно почитай, там много интересного и полезного
научитесь накачивать жизнь позитивом. любым способом - аутогенные тренировки, самовнушение (мощнейшая вещь), тексты на эту тему и прочее. это намного проще.
вот и достаньте эту любовь и направьте ёё на создание комфортной обстановки. на заботу о муже. а как о людях правильно заботится? - так, как комфортно им. а это у нас знает кто? - его мама.
Но Вы-то хотите, правда? и этого вполне достаточно.
я, помню. попервах тоже издевалась над мужем: одна совместная йога чего стоила. Чуть не угробила брак. Хотя знала ведь, что его предыдущий брак убило именно это. На самом деле человека нужно оставить в покое и перестать что-то от него требовать. Это вообще не любовь. Любовь идёт из середины Вас и Вы любите человека таким, какой он есть. и заботитесь о нём так, как он хочет. Потому что руководствуясь своим представлениями о том, как ему будет комфортно, вы ему не угодите.
В общем, читаем Фромма "Искусство любви" в поте лица и конспектируем
я вообще не склонна клеймить и ругать мужчин за то, что они этого хотят. в конце концов, материнское поведение - важная часть женственности.
Все будет хорошо!
Примерно так
Насколько я понимаю жилье ее личное, заработанное свои трудом, как ты там можешь быть хозяйкой?
Я тоже жила с родителями мужа, а до этого жила одна, очень хорошо зарабатывала. А потом бац и с хозяйки стала не хозяйкой, но я это прекрасно понимала, и ни разу не влезала на ее территорию.
Ты можешь просто честно и открыто с ней поговорить. Скажи что ей трудно делать все самой, и скажи что на выходных ты хочешь ее подменить.
Я не верю что ситуация безвыходная
Родители своим трудом заработали дом, они имеют полное право в нем жить как хотят
я бы тут ещё прощупала себя на предмет " а оно мне надо...?" потому как статус хозяйки тянет за собой не только дополнительные обязанности, но и ожидания от других людей и ответственность. в данном случае самые высокие ожидания будет делегировать свекровь, как бывшая хозяйка. Я бы поискала себе другую сферу приложения сил. Ту, которая не занята. Королевой кастрюль, имхо, Вы стать всегда успеете.
можете стать, к примеру, Постельной Королевой. Я, к примеру, по жизни живу с этим статусом
вы почитайте посты автора дальше, просто свекровь другого не видела, она думает, что помогает
потому что изнутри мне, боюсь, такое не достать, как бы долго и упорно я не медитировала:*(
и вопрос общения с ребёнком для меня очень - очень актуален. я прочитала на эту тему море книг. Начиная с Монтессори и Макаренко и заканчивая Сирзами.
я ходила с малым в студии разивития. и детей и родителей. как-то я даже пахала в институте при академии педагогических наук.
тебе кажется, что оно у тебя правильное. но если тебе тяжело - это не так. по определению. материнство должно быть радостным. вот просто должно. и оно всегда было таким. просто эту радость мы куда-то деваем. хотя, если у нас есть силы родить ребёнка, у нас есть силы и его воспитать.
разница между нами в том, что я точно знаю, что это - не правильно. и я хочу это изменить. круто отдать ребёнка кому-то другому. но лично я это для себя определяю как бегство от отвественности. для моей самооценки хорошо, когда я решаю проблемы и плохо когда я от них убегаю. да. детям нужны садики и школы для нормальной социализации. но отдавать его туда нужно только после того, как вы ответите адаптивно на все вызовы, которые она Вам устраивает.
это не первый и не последний Ваш общий кризис.
а я написала свою точку зрения нашего крика души! вы говорите что мы не правильно относимся к детям...просто мы не железные и просто устали!
люди разные. для меня любой крик требует решения. вам достаточно просто покричать. по сути Ваше право.
В жизни есть общие тенденции, а не строго выверенные закономерности. Психология - это не математика.
давайте на этом завершим эту исключительно неинтересную беседу, потому что для меня это совершенно пустая трата времени.
У каждого свои ценности в этом мире, кому-то памятен лишь секс, а кому-то что-то другое.
Отписываюсь от темы.
когда он целый месяц ходил в садик девочки не поверите я спала только как приходила домой где то с 9 и до 15 00....у меня был до этого просто хронический недосып за эти годы....и не поверите за это месяц а легко скинула 7 кг))) мечтаю опять так же отдохнуть месяц а потом найти любимую работу))) верю что мечты сбываются!!)))
Я в течении жизни худела. поправлялась снова худела))это такой бесконечный процесс, то роды , да ни одни. то менструальный цикл,. то климакс))) Два года назад похудела выглядела на пятёрочку)), а после операции поправилась. Это я к тому что на весе не зацикливайтесь, но стремитесь к лучшему. И берегите себя, для себя и для детей. мама должна быть интересной во всех отношениях. а не только худой и красивой))
Интересно, а как она жила в своей семье? Какие отношения со свёкром у неё были?
У моей просто ужасные, можна сказать, что никакой поэтому она муженька моего жизнь проживала.
Я там прожила всего 1,5 года, но это был ад. И я в действительности поправилась, т.к. зажирала все неприятности и мужа гулящего и пьющего ждала возле окна и жрала-жрала-жрала. С тех пор и проблемы с лишним весом, наверное организм привык с тех пор защищаться от всех неприятностей жирком.
пусть заботиться если ей нравиться, а я лучше масочку сделаю
кстати, возможен только при приличном уровне уверенности в себе и своих силах. когда ты принимаешь чужие услуги, но всё - таки не зависишь от них, то есть ты можешь брать судочки, а можешь и приготовить сама.
иногда сама ей вожу еду. завтра, к примеру, повезу сегодняшний лимонный кекс на дегустацию
а он говорит:выходи за меня замужь.Не опускайте руки!У вас дети ,им нужна любящая Мама,на данный момент живите детьми.не тратьте свою энергию на ссоры и депрессию и жалость к себе.Удачи
И мы съехали, причем по инициативе мужа, мне было неудобно отрывать единственного сына у матери, но увидев как я плачу по ночам, как голодаю (сын краснел буквально от всего, я сидела на строжайшей диете, дома, в декрете, без денег, муж давал свекрови деньги на продукты, а она покупала...пирожные, копченных кур и все такое) муж не выдержал. На съемной квартире мы решились на второго ребенка. Когда я была беременна, свекровь заболела - рак. Мы вернулись к ней - операция, химиотерапия, она прекрасно себя чувствовала, даже съездила на отдых. Муж разрывался на работе (до нас докатился кризис с работой и деньгами стало тяжеловато). У меня было жуткое состояние - усталость, двое маленьких на руках и постоянные придирки свекрови. Я была готова и на развод, и на суицид, короче невроз в чистом виде. Мы опять съехали, наверно мы со свекровью не могли быть счастливы одновременно. Я начала небольшой бизнес, стала работать, зарабатывать, дети росли. А у свекрови опять начала прогрессировать онкология. Она сгорела буквально за три недели. Я прожила их в аду. Знаете, как это страшно - когда у тебя на глазах умирает человек и ты ничего не можешь сделать! Республиканская, областная, районная,поселковая больница - с таким диагнозом нигде не лечат. Скорая не приезжает на вызовы. Голова раскалывается от мыслей - что делать? и почему?. После похорон я долго была в ступоре. Размышляла могла бы сделать ее жизнь счастливее? Винила себя за невыдержанность. А потом поняла, что нет, в ее жизни было слишком много негатива. И даже если бы я стелилась перед ней ничего бы не изменилось! Но я и не знаю смогу ли когда-нибудь опять стать тем светлым человеком, какой была до замужества. Когда стремилась видеть во всех хорошее и доверяла людям. Прошел почти год со дня смерти свекрови - муж постепенно приходит в себя, а я очень часто думаю о ней. И не нахожу правильного ответа...
А вы, если не дай бог, завтра ваша свекровь умрет, будете считать себя виноватой?
А вообще, это, конечно, аргумент решать с людьми конфликты, пока они живы. и не уходить на другую квартиру, пока не решите этот конфликт. потому что, человек умер, а проблема не даёт жить живым. очень поучительно, кстати, спасибо.
А негатив вызывает огромное количество заболеваний. всегда