День 9 из 9. Последний день не выдерживаю...

День 9 из 9. Последний день не выдерживаю... Всем доброго утречка!!!
На весах снова привес...
В итоге привесило 1 кг
Результат практически никакой... скорее всего бессолевая диета не моя... очень тяжело дались мне дни с 4 по 8.
Надежды возлагала на нее большие, хотела сбросить 4-5 кг, но видно не судьба.
Но я не сдаюсь, обязательно похудению!!!
Главное настрой, а не промежуточный неприятный момент.
Овощи уже не лезут, хотела сегодня провести день на бананах, но не купила их...
С утра прихватил желудок - так что сегодня у меня просто правильное питание.
Сейчас в 10 пойду в столовую и поем кашки
На обед планирую супчик (если будет овощной или бульон) и овощной салатик.
Перекус - салатик
Ужин - кефир
А завтра как и планировала творог!!!
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!!


Рейтинг:  +7
Кошечка
15 ноября 2011 года 339 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 9 из 9. Последний день не выдерживаю...
  Всем доброго утречка!!!
На весах снова привес...
В итоге привесило 1 кг
Результат практически никакой... скорее всего бессолевая диета не моя... очень тяжело дались мне дни с 4 по 8.
Надежды возлагала на нее большие, хотела сбросить 4-5 кг, но видно не судьба.
Но я не сдаюсь, обязательно похудению!!!
Главное настрой, а не промежуточный неприятный момент... Читать полностью
 


Дневник группы "Девятидневная диета":



Комментарии:

15 ноября 2011 года
+1
Вот и правильно,тем более,что желудок прихватило!!!не надо мучить организм,если не идет это питание...Я вот тоже поняла-не мое...Поэтому сегодня запаслась картошечкой Посмотрим,что будет дальше.Какой творожок купишь на завтра?обезжиренный?я завтра буду целый день на твороге

15 ноября 2011 года
+1
Я тоже завтра целый день буду на твороге!!!!
Обезжиренные куплю, мне около работы понраился в пачках, куплю 3 пачки и разделю на 6 приемов.
Завтра будем поддерживать друг друга!!!!!!!!!!!!!!

15 ноября 2011 года
0
А как же!!только поддержка и помогает (лично мне,а то плюнула бы давно,конституция,блин,вредная)Сегодня после работки заеду в магазинчик и тоже вкусненького творожка куплю. Правда,сейчас такая проблема нормальный творог купить Столько раз уже на нем обжигалась..Полежит денечек и запах таблеточный от него исходить начинает.Ужас,и что в него только добавляют...

15 ноября 2011 года
0
violletik пишет:
Ужас,и что в него только добавляют...
И не говори...... Что едим неизвестно.....
Жалко малых, что натуральных продуктов практически нет.

15 ноября 2011 года
0
хочу вот попробовать домашний творог сделать,да руки все не доходят.Кефир повышенной жирности в морозилке оставить до полной заморозки,потом достать полученный кирпичик, откинуть на дуршлаг,когда оттает-снизу будет сыворотка,а сверху творог согласно рецептуре потом опробую на себе-отпишусь,получился ли

15 ноября 2011 года
0
Обязательно отпишись!!!!!!!!!!!!!!!
Надо маму попросить сделать домашний творог!!!

15 ноября 2011 года
+1
Кошечка пишет:
Главное настрой, а не промежуточный неприятный момент.
Вот это точно!

15 ноября 2011 года
0
ДА!!!!!!!!!!!!!!! Мы все молодцы!!!!!!!!!!!

15 ноября 2011 года
0
Мне повезло как обычно каша оказалась рисовая
Съела с удовольствием!!!!!!!!!!!!!!

15 ноября 2011 года
0
Какая вкуснятина!!!

15 ноября 2011 года
0
После 8 дней без соли!!!!!!!!!!!!! Деликатесом показалась!!!!!!!!!!!!!

15 ноября 2011 года
0
а я настолько привыкла к минимуму соли, что часто при готовке для мужа и ему забываю солить

15 ноября 2011 года
0
Мне сложно, т.к. люблю соленое. В подростковом периоде был прицендент с бессолевым столом, видимо с этого момента не могу без соли. Уменьшить могу, а отказаться совсем нет.....

17 ноября 2011 года
0
Кошечка пишет:
Уменьшить могу, а отказаться совсем нет.....

Совсем и нельзя, я читала, что соль необходима для нормальной работы сердечной мышцы. Согласна с Вами и в том, что нельзя над собой «насильничать». Наш организм – это часть природы, а природу не обманешь. Просто не нашли то, что подходит. Желаю успеха в поиске и хороших результатов.

17 ноября 2011 года
0
Спасибо за поддержку!!!!!!!!!!!!!!!!

19 ноября 2011 года
0
Да, такое бывает! Когда я была на этой диете и сомной девчата тоже стартанули, так вот из троих нас у одной не пошла она совсем....она её не держала до конца совсем, а вы молодец - прошли до конца, а это за мужество вам!!!

21 ноября 2011 года
0
Спасибки!!!!!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "