У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Magic

Мой обед :) ну, и ужин заодно :)

Обед был в 4 часа дня, опять

Винегрет из свеклы, маринованных огурцов. зеленого горошка, лука и горчичного масла_____180г_____85.9ккал

Ужинаю творожком, в инструкции 100г творога и стакан кефира, я не вместо кефира варенец поем, наверно, творога 50г съем и варенца тогда грамм 200

Итого получилось 163 ккал)

Тэги: вкуснятина, едаааа!, диета

Рейтинг: 0

Magic

16 декабря 2010 года

144

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/31912/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мой обед :) ну, и ужин заодно :)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2412/">вкуснятина</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2411/">едаааа!</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Обед был в 4 часа дня, опять<br>Винегрет из свеклы, маринованных огурцов. зеленого горошка, лука и горчичного масла_____180г_____85.9ккал<br>Ужинаю творожком, в инструкции 100г творога и стакан кефира, я не вместо кефира варенец поем, наверно, творога 50г съем и варенца тогда грамм 200<br>Итого получилось 163 ккал)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/31912/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/31912/
              ]Мой обед :) ну, и ужин заодно :)[/url][/b][/size]
              Обед был в 4 часа дня, опять Винегрет из свеклы, маринованных огурцов. зеленого горошка, лука и горчичного масла_____180г_____85.9ккал Ужинаю творожком, в инструкции 100г творога и стакан кефира, я не вместо кефира варенец поем, наверно, творога 50г съем и варенца тогда грамм 200 Итого получилось 163 ккал) [b][url=https://www.diets.ru/post/31912/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Magic:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Комментарии:

Zabegala

16 декабря 2010 года

а творог какой жирности?

Ответить

Magic

(автор поста)

16 декабря 2010 года

1,8%

Ответить

Zabegala

16 декабря 2010 года

тогда 100 грамм нормально!

Ответить

Zabegala

16 декабря 2010 года

а ты витаминки пьешь?

Ответить

Magic

(автор поста)

16 декабря 2010 года

Стараюсь, но забываю)

Ответить

Zabegala

16 декабря 2010 года

просто при таком питании витаминки пить надо обязательно!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
4 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы