Иногда надо что то рассказать, а некому...
Тогда человек начинает вести дневник. Я вот лично поняла, что мое поедание того что не нужно, а главное тогда когда не нужно именно если не с кем поговорить и поделиться проблемой.

Ведь я (и не только я

)начинаю думать усиленно о том что меня беспокоит. Далее на автопилоте что то грызть, жевать и т. д.
На днях украли телефон, пришла домой так кота вырвало прям на рабочий костюм... пошла на кухню уронила тарелку. Та естественно разбилась...
Короче желание было только одно: "Поскорее лечь спать, чтоб этот день кончился"
Думаю, что главное в жизни это позитивная энергия, которую мы посылаем сами. Ведь одно и то же может произвести совсем разное впечатление в зависимости от того как к этому относится сам человек. Так и у меня...
После ухода супруга и пережитого глобального затопления моей квартиры соседями с верху я поняла, что все бытовое это мелочи! Главное, чтоб дорогие тебе люди были живы и здоровы.
Не грусти!