Начало

Вот и настал мой "звездный час", когда отражение в зеркале перестало радовать. А аргументация-"главное здоровье и любить себя любой" перестала быть таковой. К диетам присоединяться рано. Хотя бы неделю необходимо побыть на "интуитивном питании". А это значит нужно быть осознанной и четко для себя понимать чем я хочу себя насытить и почему именно этим продуктом. Сегодня был виноград. И пускай в большинстве диет этот продукт запрещен - я его ела и понимала почему и зачем именно этот продукт. А значит никаких угрызений совести, хорошее настроение, благодарность от тела за антиоксиданты, витамины и все полезности, которые в нем содержаться. И я не сомневаюсь, что тело пойдет навстречу и выдаст завтра "отвес". Меню составлять на неделю не буду - постараюсь прислушиваться к своим "хотелкам", вернее ПОЛЕЗНЫМ "хотелкам.
Рейтинг:  +7
lyudaaa73
31 октября 2011 года 111 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Начало
Вот и настал мой "звездный час", когда отражение в зеркале перестало радовать. А аргументация-"главное здоровье и любить себя любой" перестала быть таковой. К диетам присоединяться рано. Хотя бы неделю необходимо побыть на "интуитивном питании". А это значит нужно быть осознанной и четко для себя понимать чем я хочу себя насытить и почему именно этим продуктом. Сегодня был виноград... Читать полностью
 


Дневник lyudaaa73:



Комментарии:

31 октября 2011 года
0
ооо это чудное чувство оно всегда когдато наступает и это радует,сама только не давно к этому пришла

31 октября 2011 года
0
Ты не одинока в хотении винограда..я так его просто Хочу..и никак не перехочу

1 ноября 2011 года
0
А что мешает? Что же такого содержится в винограде, чтобы отказать себе в нем? Сейчас заканчивается сезон "настоящего винограда" и до следующего сезона мы его не увидим. А наше тело оооочень умное, оно помнит какие полезности получало из этой ягодки и посылает сигнал в мозг. И это не тот продукт, который навредит нашему телу. Ведь тело нельзя рассматривать отдельно от здоровья. В нашей жизни теперь так много "синтетических" продуктов, что насытить себя натуралкой - только во благо. Кстати отвес за вчерашний день - 1,300.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль