Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Когда Вы взвешиваетесь?
| Рейтинг: +9 |
|
15 декабря 2010 года | 381 | 24 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вот сидела и задумалась.. а когда надо взвешиваться, чтобы узнать свой настоящий вес? Ведь вес с утра и вечером значительно отличаются! И полезно ли взвешиваться каждый день? Жду ваших рекомендаций и советов, девочки! Читать полностью |
Дневник maffin:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
за день прибавляется где-то кг.. а утром его сново нет.. мистика!)
А каждый день или раз в неделю - это уже Ваше личное. Я каждое утро взвешиваюсь, для меня хорошей мотивацией является уменьшение циферки на весах.
А правда,куда за ночь пропадают килограммы,которые весы вечером показывают?!
И выпрямляют спину!!!
Но существует ещё весьма оригинальный подход к взвешиванию. Вы взвешиваетесь в течение дня постоянно, когда только вам пришло в голову. Причём, не только не снимая заколки для волос, но даже и ощутимой по весу одежды, будь то, к примеру, - толстый свитер или джинсы. Фишка в том, что мы фиксируем не наименьший вес, а... наибольший
И так каждый день! И радуемся, что сегодня наибольший вес за день был меньше вчерашнего наибольшего веса