Дневник питания за 29.10.11

Питание:



Воды 1200 мл, нормаль.

По калориям небольшой перебор, но ничего страшного. Захотелось кусочек курочки, и я тяпнула отварной. Запила водой, и хорошо.

Спорта сегодня не было - будет завтра.




Кстати, сегодня я действительно забацала симпатичный десертик на основе творога и дурацких хлебцов-молодцов по мотивам десерта Черничи на основе финнкриспов. Десертик отстаивается в холодильнике в форме из фольги, тк у меня вообще не оказалось никаких подходящих форм. Кроме того, подчистила холодильник на предмет всяческих творожных остатков, присоединила к ним еще пачку творога, посыпала специями - сделаю творожную запеканку с тыквой и фруктами, рецептик тоже почерпнула здесь.

А Хлебцы-молодцы дурацкие, потому как вроде бы ужжжасно легкие по весу - всего 4 грамма штучка, но просто кошмарные по стоимости в калориях. А я чё-та утратила бидтельнось и в процессе приготовления десерта схомячила их штуки 4-5. Потом посчитала кал-ть, прослезилась. Так что дурацкие и есть. Ну их... в болото.

Осталось продержаться еще пару дней КД, потом надеюсь на отвес. Прям жду с нетерпением.
Рейтинг:  +2
barsa lon
30 октября 2011 года 163 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Дневник питания за 29.10.11
Питание:
Воды 1200 мл, нормаль.
По калориям небольшой перебор, но ничего страшного. Захотелось кусочек курочки, и я тяпнула отварной. Запила водой, и хорошо.
Спорта сегодня не было - будет завтра.
Кстати, сегодня я действительно забацала симпатичный десертик на основе творога и дурацких хлебцов-молодцов по мотивам десерта Черничи на основе финнкриспов... Читать полностью
 


Дневник barsa lon:



Комментарии:

30 октября 2011 года
+1
Тебе удаётся съесть 200 г винограда.
Я на этом не останавливаюсь .Просто какой то обжор виноградом.
Если учесть,что и в отпуске я ела его много.Сейчас продаётся вкусный столовый кисло-сладкий.
И желание не пропадает.Вкуснота.
Соевый соус я тоже такой использую,как у тебя.
Продержаться тебе.

30 октября 2011 года
+1
Ага, виноград - это такая штука, главное вовремя остановиться! Достаю из холодильника ветку, на весах отмеряю нужное кол-во, остальное сразу же! убираю с глаз долой. Этот метод действует и в остальных случаях: нелья оставлять соблазнительные продукты на виду - отложил на блюдечко дольку шоколада, остальное сразу же убрать подальше. Глаза не мозолит, и уже не так хочется какой-нить очередной вреднюшки.
Бум держаться, что еще остается делать.

30 октября 2011 года
+1
Я перед виноградом сдалась добровольно
У меня зависимость от него..
Пока наш отечественный продаётся..буду есть..а потом всё ...
раз в квартал по праздникам


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль