У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя хочу_быть_худышкой

Запеканка творожная с тыквой

СОСТАВ
1стакан творога
2 стакан нашинкованной соломкой тыквы
2 яйца
2 ст. л. изюма
1 яблоко
соль по вкусу

Творог протереть сквозь сито, добавить промытый изюм, измельченное яблоко, яйца и нашинкованную соломкой тыкву.
Массу перемешать, выложить в смазанную маслом форму и запечь в горячей духовке (200-220 град. С) около 20-25 мин.

В 100 гр. запеканки 75 ккал.

Тэги: рецепт

Рейтинг: +11

хочу_быть_худышкой

26 октября 2011 года

198

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/304344/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Запеканка творожная с тыквой</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1169/">рецепт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/304344/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011oct/26/20/436557_11952-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>СОСТАВ<br>1стакан творога<br>2 стакан нашинкованной соломкой тыквы<br>2 яйца<br>2 ст. л. изюма<br>1 яблоко<br>соль по вкусу<br>Творог протереть сквозь сито, добавить промытый изюм, измельченное яблоко, яйца и нашинкованную соломкой тыкву.<br>Массу перемешать, выложить в смазанную маслом форму и запечь в горячей духовке (200-220 град...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/304344/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/304344/
              ]Запеканка творожная с тыквой[/url][/b][/size]
              СОСТАВ 1стакан творога 2 стакан нашинкованной соломкой тыквы 2 яйца 2 ст. л. изюма 1 яблоко соль по вкусу Творог протереть сквозь сито, добавить промытый изюм, измельченное яблоко, яйца и нашинкованную соломкой тыкву. Массу перемешать, выложить в смазанную маслом форму и запечь в горячей духовке (200-220 град. С) около 20-25 мин. В 100 гр. запеканки 75 ккал. [b][url=https://www.diets.ru/post/304344/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник хочу_быть_худышкой:

• Запеканка творожная с тыквой

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом V630 "Уистлер"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Комментарии:

аделии

26 октября 2011 года

Люблю творожную запеканку,а так же люблю тыкву.Обязательно попробую приготовить.Спасибо!

Ответить

хочу_быть_худышкой

(автор поста)

26 октября 2011 года

вкусное и полезною блюдо

↑ Ответить

Софья П

26 октября 2011 года

Ответить

barsa lon

26 октября 2011 года

Ох, спасибо за рецепт такой низкокалорийной запеканки - сделаю в пароварке, без масла, будет еще дешевле по калориям!

Ответить

Davira

26 октября 2011 года

↑ Ответить

хочу_быть_худышкой

(автор поста)

26 октября 2011 года

без сахара и без масла

супер диетическое блюдо буде

↑ Ответить

kote444ka

26 октября 2011 года

Хороший рецептик!

Ответить

мишустик

26 октября 2011 года

только что съела такую запеканку на ужин.Но я делала всё "на глаз",тыквы получилось больше.Изюм не добавляла в виду его отсутствия на моей кухне))).Получилось оооочень вкусно!

Буду теперь чаще готовить.

Ответить

Davira

27 октября 2011 года

Приготовила! Вкусно! В след раз все-таки добавлю пару стол ложек сахара.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.