Не могу остановиться((((

Приветик девочки!!!
Вот выдалась свободная минутка, пишу вам)))
Мы болеем У Настюшки кашель сопли и полное отсутствие хорошего настроения Поэтому появляюсь я сейчас нечасто. Но сейчас уже вроде носик дышит получше, поэтому скоро точно буду чаще
По диетам я хулиганю. Не могу остановиться и не есть после 6. Прям не знаю, что и делать Полгода спокойно не кушала по вечерам, а сейчас не могу притормозить. Часов в 8-9 вечера прям распирает что то съесть Поэтому всё полезное за день тут же исчезает. Сегодня будет новая попытка

Начались КД, поэтому пока не занимаюсь, но как только пройдут, начну. оченьхочется позаниматься шейпингом , когда то ещё до беременности ходила в спортклуб, помню хорошо мне помог тогда именно шейпинг. Сейчас у меня почему то сильно болит поясница, вот думаю наверно от отсутствия спорта в жизни Сейчас то вообще нет практически никакой нагрузки, гулять то не ходим. Вот стараюсь по максимуму заниматься делами домашними Вроде пока всё))) Всем удачи в похудении