Начало...

Вот только решила, что всё... хватит... ... нужно себя приводить в порядок, как тут же в 2 часа ночи пошла опустошать холодильник
При этом уговаривая себя, что начну утром, а сегодня нужно доесть вредные продукты, дабы не соблазняться...
В Итоге макароны с майонезом были приговорены к уничтожению и приговор приведён в исполнение
В общем утром начинаю))))
1. Бросаю курить.
2. Бодифлекс и немного ограничений, т. е. постараться правильно питаться, а не только ночью, а весь день кофе и сигареты...
Ну вообще-то я ничего... вот только живот и бока напрягают...