День третий)
С утра -кипяток
в обед -гречка...
НЕ завтракаю дома, потому что когда выпиваю кипяточка -есть не хочется, а вот к 12 )как раз время обеда) в самый раз покушать кашки! ням ням...
Вечерком вчера редиску покрошила, петрушку, укроп и кунжутной соли добавила... и кроме этого уже больше ничего не хотелось есть..
День третий) С утра -кипяток в обед -гречка... НЕ завтракаю дома, потому что когда выпиваю кипяточка -есть не хочется, а вот к 12 )как раз время обеда) в самый раз покушать кашки! ням ням... Вечерком вчера редиску покрошила, петрушку, укроп и кунжутной соли добавила... и кроме этого уже больше ничего не хотелось есть..
Читать полностью
ну вот если честно то да...но так прокатывает тока после водного дня... я несколько раз пыталась начинать прсто с чистых каш... не не фига, не прокатывает...а так видимо мозг считает, что раз "смогла выдержать день на воде, так не стоит теперь в организм забрасывать все то не попадя" и потом я когда первый самый раз начинала (я тогда 8 недель по проограмме питалась) кожа лица была просто офигенная.... (у меня до этого поры были широкие и жирная кожа, блестела и соответственно прыщи ) а тут сияет просто, все отмечали окружающие что помолодела))))