У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя barsa lon

Первая суббота на пути к стройности

Первая суббота на пути к стройности и радостная весть: отвес в 200 г.

, те уже минус целый килограмм всего за несколько дней, так что в ближайшие несколько дней возможна некоторая стагнация процесса, к чему надо морально приготовиться, не психовать и не огорчаться. Все идет как надо!

Сегодня пойду на акваэробику, а завтра попробую первый раз после оочень долгого перерыва пойти в зал на флекс, немножко из-за этого в напряге, посмотрим, как это будет

, форму уже приготовила. Надо только верх придумать. Если что-нить мне не понравится, я уже решила себя не ругать и не напрягать - пойду и поплаваю минут 40, ничего страшного.

Рейтинг: +8

barsa lon

22 октября 2011 года

273

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/300484/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первая суббота на пути к стройности</a>                  <div style="padding:7px 0;">Первая суббота на пути к стройности и радостная весть: отвес в 200 г. , те уже минус целый килограмм всего за несколько дней, так что в ближайшие несколько дней возможна некоторая стагнация процесса, к чему надо морально приготовиться, не психовать и не огорчаться. Все идет как надо...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/300484/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/300484/
              ]Первая суббота на пути к стройности[/url][/b][/size]
              Первая суббота на пути к стройности и радостная весть: отвес в 200 г. , те уже минус целый килограмм всего за несколько дней, так что в ближайшие несколько дней возможна некоторая стагнация процесса, к чему надо морально приготовиться, не психовать и не огорчаться. Все идет как надо... [b][url=https://www.diets.ru/post/300484/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник barsa lon:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Комментарии:

Marta21

22 октября 2011 года

Плавать иди ..километрики наяривать..
Так поможет сбросу веса..и коже поможет!!!

Ответить

barsa lon

(автор поста)

22 октября 2011 года

Плаваю каждый раз, когда хожу. Мне кажется еще живот хорошо втягивается верхний от плавания, а вот для нижнего нужно будет упры вводить.Только вот сегодня акву проспала

А плавать пойду все равно.

↑ Ответить

Marta21

22 октября 2011 года

У меня то же,как поравлюсь,как и у тебя:
верхний и нижний живот-точно!!

↑ Ответить

barsa lon

(автор поста)

24 октября 2011 года

Верхний то уходит быстро при соблюдении мало-мальской диеты и физ. активности, а вот нижний, собака, упёртый!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации Политика конфиденциальности

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2026 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте