Солянка

Солянка На 100 гр готового продукта белки-4.69, жиры-7.6, углеводы- 8.6, ккал-119.71.

Ингредиенты:
Лук - 1шт
Морковь - 1шт
Сосиски - 3шт
Колбаса - 150 гр.
Огурцы соленые- 2 шт.
Томатная паста - 2ст. л.
Картошка- 4-5 шт.
Сметана - 1,5 ст. л.
Оливки - 2 ст. л.

. Режим *Выпечка*, периодически помешивая:
1. Лук порезать полукольцами - режим *выпечка*
2. Потереть морковь - туда же
3. Порезать мелко мясо (колбаса, ветчина и т. д.) - туда же
4. Огурцы порезать - туда же (это особый секрет моей бабули - жареные огурчики в солянке )
5. Томат - туда же.

Всё закладываем по очереди, по мере нарезания. В общей сложности получается около часа.

Режим *тушение* - 2 часа
1. Картошка - порезать маленькими кубиками
2. Бульон (вода) + рассол от огурцов
3. За 5-10 минут добавить лавровый лист (по желанию).

4. В тарелку с солянкой порезать оливки, лимончик, добавить сметану.


И вариант для экономии времени, почти также вкусно, ну быть может за некоторыми нюансами.

Все порезать кроме огурчиков и в мультяшку, заливаем водой, но томат не добавляем.
Ставим на 1,5 часа "Тушение".
Затем добавляем огурчики и томат с лаврушкой и ставим на "Тушение" еще около 30мин.



Приятного аппетита!
Рейтинг:  +21
mciri2005
21 октября 2011 года 23 532 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Солянка
  На 100 гр готового продукта белки-4.69, жиры-7.6, углеводы- 8.6, ккал-119.71.
Ингредиенты:
Лук - 1шт
Морковь - 1шт
Сосиски - 3шт
Колбаса - 150 гр.
Огурцы соленые- 2 шт.
Томатная паста - 2ст. л.
Картошка- 4-5 шт.
Сметана - 1,5 ст. л.
Оливки - 2 ст. л.
. Режим *Выпечка*, периодически помешивая:
1. Лук порезать полукольцами - режим *выпечка*
2... Читать полностью
 


Дневник группы "Мультиварка - чудо-горшочек для пользы и здоровья!":



Комментарии:

21 октября 2011 года
0
Муж на днях приставал, чтоб я солянку приготовила, а у меня рецепта не было,вот теперь есть, спасибо!!!

21 октября 2011 года
+1
Верю что вкусно, но мы делаем без сосисок ,много мяса и разной колбасы ,

21 октября 2011 года
+1
Сосиски - это да, на любителя, у меня муж такой любитель Кружочки повылавливать

21 октября 2011 года
0
Ну пусть ест на здоровье

26 октября 2011 года
0
а можно сам рецептик? а то меня тоже мой достал...

26 октября 2011 года
+1
я попрошу мужа он напечатает в выходные и я вам скину .у него она вкусней

26 октября 2011 года
0
ок! буду ждать

26 октября 2011 года
+1
во, я тады твоего рецептика подожду, только б не пропустить

26 октября 2011 года
+1
Я уже и Наташе обещала .попрошу его пусть напишет

26 октября 2011 года
0

26 октября 2011 года
0

25 октября 2011 года
0

а бульона много наливать?

7 ноября 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
anastasiyaguseva nastyhina puncher1973 Жор-птица

Всего на сайте: 4
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная